電腦輻射 白領一族防電腦輻射小貼士

辦公室裡面, 隱藏著一個巨大的殺手, 它悄然無聲, 卻能夠使你在不知不覺中皮膚受損, 加劇衰老;導致視力下降、身體機能下降, 甚至會誘發心血管病、糖尿病、癌突變!它就是無處不在辦公室輻射。 在此小編整理了一些防電腦輻射小貼士, 與各位愛美麗, 愛惜身體的上班族們共勉。

電腦輻射小貼士

一、室內不要放置閒雜金屬物品, 以免形成電磁波的再次發射。 在電腦旁放上幾盆仙人掌, 它可以有效地吸收輻射。

二、電腦螢幕的亮度不要太大, 螢幕亮度越大, 電磁輻射越強, 反之越小。 不過, 也不能調得太暗,

以免因亮度太小而影響效果, 且易造成眼睛疲勞。

三、電腦使用後, 臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒, 要及時用清水洗臉, 這樣將使所受輻射減輕70%以上。

四、使用電腦時, 還要注意與螢幕保持適當距離。 離螢幕越近, 人體所受的電磁輻射越大, 因此較好的是距螢幕半米以外。

在電腦前趴著睡覺時要關機, 而不只是關掉螢幕。 而且, 鍵盤比顯示幕的輻射更大。

五、應盡可能購買新款的電腦, 一般不要使用舊電腦, 舊電腦的輻射一般較厲害, 在同距離、同類機型的條件下, 一般是新電腦的1-2倍。

六、電腦擺放位置很重要。 儘量別讓螢幕的背面朝著有人的地方, 因為電腦輻射最強的是背面, 其次為左右兩側, 螢幕的正面反而輻射最弱。

七、注意室內通風。 科學研究證實, 電腦的螢屏能產生一種叫溴化二苯並呋喃的致癌物質。 所以, 放置電腦的房間最好能安裝換氣扇, 倘若沒有, 上網時尤其要注意通風。

八、注意酌情多吃一些胡蘿蔔、豆芽、番茄、瘦肉、動物肝等富含維生素A、C和蛋白質的食物, 經常喝些綠茶、局換茬等等。

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