作為一種治療方法， 針灸減肥也有其適應症和禁忌症。 專家說， 針灸減肥只適合單純性肥胖人群， 因其他疾病而引起肥胖的繼發性肥胖的患者應該首先治療原發疾病。 另外， 產後或人流術後月經期未恢復正常的婦女、哺乳期婦女及合併心腦血管疾病、肝腎功能衰竭、腫瘤、血液疾病等嚴重疾病的肥胖患者也不適合接受針灸減肥療法。 從年齡來說， 18歲到55歲的中青年人士通過針灸減肥的效果會比較好， 因為處於這個年齡段時， 人體各方面功能比較健全， 通過針灸比較容易調整機力體的各種代謝功能。
專家表示， 據統計針灸減肥的有效率超過八成， 但是她在這幾年的臨床經驗中發現， 對於曾經反復服用減肥藥物無效或者有效後體重又反彈的肥胖患者， 用針灸減肥幾乎難起效果。 她分析， 可能是因為這類患者的身體已經多次被藥物刺激， 對於針灸的刺激已經沒有那麼敏感的緣故。
二、針灸減肥以下情況的患者不適合做針灸減肥
1、患有皮膚病。
2、義務獻血未滿1個月。
3、心臟功能較弱者。
4、患各種疾病期間不適合針灸減肥。
5、具有出血傾向疾病比如血友病患者、凝血機制障礙的人及貧血者。
三、針灸減肥有原則
針灸配合飲食效果更佳， 配合控制飲食的原則是：不餓不吃， 餓了再吃， 吃青菜及瘦肉，
針灸減肥效果最好的是成年肥胖者， 最合適的年齡是在20-40歲之間。 尤其是腹部肥胖的人， 通過經絡調節， 針刺點穴， 對腹部脂肪堆積者減肥效果比較突出；其次對於體內水濕太重的肥胖者而言， 通過針灸可利尿、發汗， 從而達到消除水濕的作用， 達到減肥的目的。
一些人由於胃酸分泌過多， 因而饑餓感強烈， 一直都有想吃東西的衝動， 這類肥胖者也就是一般所說的“胃火旺”，
另一些人肥胖是習慣性便秘所致， 針灸可達到通便的作用；還有就是更年期女性肥胖， 這個時期的女性由於活動量少， 內分泌失調， 如果飲食上不嚴加控制， 很容易堆積脂肪， 造成肥胖， 針灸通過調節機體內分泌而達到減肥目的。
四、針灸減肥的主要作用
專家介紹， 傳統中醫認為肥胖症為本虛標實之證， 本虛主要以氣虛為主， 病位主要在脾。 針灸減肥是在中醫學經絡理論指導下， 通過針刺特定的經絡腧穴， 以平衡陰陽、調理臟腑、運行氣血、疏通經絡從而減肥的一種治療手段。
