結腸病患者平時要如何保養

大部分患結腸炎的患者就是比較容易拉肚子， 那麼在積極治療的同時， 又怎麼做才可以保證自己最大程度的不受疾病的困擾?那麼日常的患者護理就顯得尤為重要了， 由於是消化道的疾病， 那麼在飲食方面就要格外的注意了， 才可以早日擺脫疾病的困擾。

飲食注意

對急性腸炎患者， 除注意休息和針對病因積極治療外， 在飲食方面應採取易消化、少刺激、溫熱適度、營養豐富、少食多餐和適時補充水分的原則。

腸炎初期：是腸道急性充血、水腫、發炎和滲出的階段， 此時腸蠕動活躍或處於痙攣狀態，

其消化吸收功能都比較弱， 所以， 在起病後8～12小時內， 患者可吃流質食物， 如大米粥、藕粉、細掛麵等。 如腹瀉嚴重或出汗較多， 還應適當給病人多喝一些湯水， 如米汁、菜湯、果汁、淡鹽開水等， 以補充體內水、維生素和電解質的不足。

腸炎好轉期：可給患者吃些容易消化及營養豐富的流質或半流質食物， 如大米粥、細麵條等。 宜採用少食多餐的方法， 每日進食4～5次。 需要注意的是， 此時不宜喝牛奶和吃大量的糖， 因這些食物進入腸道後容易發酵產生大量氣體， 引起腹脹腹痛， 增加患者痛苦。

腸炎恢復期：由於胃腸道尤其是腸道病理生理的改變， 此時腸道對食物非常敏感， 因此， 要特別注意節制飲食， 飲食上宜吃些清淡、軟爛、溫熱的食物，

避免過早地進食肥肉、油炸、生冷堅硬的食品以及多纖維食物， 如芹菜等。 恢復期後2～3天左右， 即可按正常飲食進餐。

患者自我保養

1、有些患者可表現出對某種食品特別敏感， 如有的患者一進甜食就腹瀉， 有人一嘗到辣味就腹痛等等， 所以在飲食上應暫時回避自己敏感的食品， 但不要太過於緊張， 心理因素對胃腸功能的影響是不可低估的。 另外， 民間說的“發物”如牛肉、公雞、鯉魚、海鮮等， 對結腸炎的患者常常是很不適宜的。

生冷瓜果等應少吃， 多吃營養豐富、容易消化、富含維生素的食物， 以腹瀉為主的患者不要吃芹菜、韭菜等粗纖維蔬菜， 不要吃有“滑腸”作用的香蕉、紅薯、雪梨等。

2、加強體育鍛煉提倡參加慢跑。 體育鍛煉能提高全身組織的供氧量，

尤其是慢跑， 能協調全身各部分參與運動， 增加活力， 提高和恢復正常的生理功能。 對老年和虛弱的結腸炎患者， 不宜慢跑， 可以適當地散步。

患者飲食原則

1.少纖維、低脂肪食物有促進腸蠕動、刺激腸壁的作用， 但不易消化， 對腸道不利， 故應限制。

2.注意補充蛋白質及維生素。

3.慢性腸炎如有脫水低鈉現象時， 應及時補充淡鹽水， 食用菜葉湯以補充水、鹽和維生素的丟失。

4.排氣、腹瀉過強時， 應少食糖及易產生發酵的食物：如薯類、豆類、牛奶等。

5.柿子、石榴、蘋果都含有鞣酸及果膠成分， 均有收斂止瀉作用， 慢性結腸炎可適量食用。

現在大家知道平時什麼可以吃的， 什麼又是不可以吃的了吧， 就治療本生來說就是一個漫長的過程。

俗話說得好， 病來如山倒， 病去如抽絲嘛。 持之以恆才可以獲得最終的勝利了， 廣大的患者朋友， 一定要記住啊。 堅持就是勝利。