睡覺流口水是怎麼回事 當心口腔疾病侵襲

成人睡覺流口水的原因

1興奮過度

身體疲勞、用腦過度或服用某些藥物後， 可能會誘發神經紊亂， 睡覺時大腦會發出錯誤信號， 引起唾液分泌增加， 從而引起流口水。 這種情況應從調節生活、飲食習慣入手， 避免暴飲暴食或饑一頓飽一頓， 注意休息。 平時可多吃一些薏米、蓮子、山藥、扁豆、胡蘿蔔、香菇、大棗等。

2睡覺姿勢不對

睡覺的時候流口水， 可能是睡覺姿勢不當引起的， 如趴在桌子上睡、側臥位睡覺等。

3口腔疾病

這個是比較外在的原因， 牙齒的畸形可以引起睡覺時流面上的食物殘渣或糖類物質的積存，

容易發生齲齒、牙周病。 這些不良因素有刺激， 可造成睡覺時流口水。 睡覺時流口水， 有鹹味， 枕巾呈淡黃色， 很可能是由於口腔衛生不良。 如果口腔內有潰瘍， 疼痛的刺激會促進唾液分泌， 誘發流口水。 這時可用藥促進潰瘍癒合， 流口水的情況會自動消失。

3前牙畸形

這個是比較外在的原因， 牙齒的畸形可以引起睡覺時流口水， 尤其是一些凸牙型牙齒畸形的人。 如果前牙向前凸的很明顯， 睡覺時唇部會不能完全覆蓋著牙面， 導致口水流出口腔。

4脾胃失調

中醫認為成年人流口水是脾胃功能失調的一種表現， 這種情況常見於脾胃運動功能減弱、水濕停留、脾胃濕熱或胃裡存食下降、胃熱上蒸， 即所謂的“胃不和則臥不安”。

5面神經炎或中風

面部受涼、吹風或感冒後， 突然出現睡覺流口水的情況， 一定要警覺。 可以對著鏡子笑一笑， 如果發現有口角歪斜的情況， 或是存在眼睛閉不嚴、頭痛等症狀， 可能是面神經炎或中風的前兆， 建議立即到醫院進行相關檢查。

成人流口水防治的方法

1養成良好的飲食習慣， 注意口腔衛生

飯後不要立即就寢， 晚飯不要吃得過多或過多食用油膩、粘糯等不易消化的食物。 另外， 還要養成飯後漱口、睡前刷牙等良好的衛生習慣， 以減少口腔內炎症的發生。

2調節睡眠姿勢

晚上睡覺時， 儘量選擇仰臥的姿勢， 趴著睡、側身睡都比較容易流口水。

3服用健脾固腎中藥

如果你經常睡眠流口水， 最好多加注意身體， 及時調補。

平日可多服食健脾固腎的中藥調補， 如蓮子、芡實和淮山， 脾虛一般不會單一出現， 或夾寒， 或兼熱， 或有氣滯之象， 所以一般沒有固定的方劑。 要調理好脾虛， 你需要請中醫為你辯證清楚後， 用藥才會見效， 否則雖脾虛有所好轉， 而其它症狀會隨之而起， 得不償失。