糖尿病人要當心什麼

最近西瓜、鳳梨甜又便宜， 許多民眾一口氣買了好幾顆， 回家大快朵頤。 但醫師提醒， 對於糖尿病患來說， 西瓜、鳳梨、芒果、荔枝、龍眼等於是“五毒果”， 門診就收治到不少吃了甜分太高的水果， 導致血糖急速上升的個案。

天氣炎熱， 許多人愛喝解渴的西瓜汁。 不過， 西瓜汁攤販在打果汁時， 就會多加了一大匙砂糖。 一名糖尿病老爸喝了兒子買的含糖西瓜汁， 血糖竟然飆高至快600， 當場意識不清， 急診醫師一檢測， 原來就是西瓜汁惹的禍！

約有兩成糖尿病患不知道自己罹患了糖尿病， 一直等到吃多了水果， 或者喝了太多的含糖飲料，

糖尿病人千萬不可吃榴， 有人才吃了兩三口， 血糖就飆高至300多， 身體不適， 當場差點暈倒。

對於糖尿病患來說， 越甜的水果反而傷害越大， 一定要依照營養師指示， 嚴格控制份量。