糖尿病人的飲食一直是個備受關注的問題, 通常認為糖尿病人應該杜絕一切有“糖”的食物, 水果要絕對控制。 難道沒有適合糖尿病人的水果?請跟隨小編一起到下文來瞭解一下吧。
西瓜
西瓜含有大量水分, 屬於含糖量較低的水果, 此外還含有鹽、酸等其他營養物質, 有降血壓、治療腎炎、利尿等功效。 如果糖尿病患者可以很好地控制血糖, 適當吃一點西瓜還是可以的。
柚子
柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分, 故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養容等功效。 經常食用, 對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用, 對肥胖者有健體養顏功能。
柚子還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效, 可促進傷口癒合, 對敗血症等有良好的輔助療效。
檸檬
檸檬具有預防和減少糖尿病併發症的作用。 這主要是因為其中含有一種特殊成分聖草枸櫞苷。
檸檬還是預防心血管病的食物, 高血壓、心肌梗死患者常喝點檸檬飲料, 對改善症狀有很大益處。
芭樂
芭樂果實營養豐富, 具有保健養顏的功效, 尤其是維他命C含量最高,
芭樂有降血糖作用, 對糖尿病患者有獨特的功效;含纖維高, 能有效的排走積存在腸內的宿便。