扁平足是常見的一種疾病， 現在兒童扁平足也是很普遍的， 這給很多患者帶來了嚴重的傷害， 很多家長對於兒童扁平足的防治很是關注， 那麼兒童扁平足如何防治呢?接下來我們請專家為大家介紹有關兒童扁平足的防治知識。
產生扁平足的原因有先天性與後天性兩種， 先天性扁平足是由於距骨畸形成韌帶鬆弛， 後天性者， 足骨並無異常， 常因體重過重， 行走習慣不良， 長期站立或負重過多， 或重病後活動太早等原因， 使足部肌肉和韌帶鬆弛萎縮， 最後形成扁平足， 確定有無扁平足需在2歲以後，
兒童扁平足的防治如下：
1、幼年時應開始鍛煉足部肌肉， 赤足在沙灘或草地上行起走， 屈曲足趾， 足底外緣著地步行， 有利於足部外側肌肉和韌帶的鍛煉。
2、熱水浸足， 可以促進足部血液迴圈， 並以足趾抓取圓彈子， 以鍛煉足部肌肉。
3、避免站立或負重過久， 站立時要經常變換體位。
4、跟腱過緊的嬰兒， 可以用手法矯正， 讓患兒仰臥， 伸直膝關節後， 逐漸把足內翻 ， 背伸， 可使跟腱放鬆， 每次2~3分鐘， 每日1~2次。
採用以上手法矯治， 約可使40~50%患兒恢復正常;有進步， 個別嚴重者， 可考慮手術治療。
以上是介紹了兒童扁平足的防治知識， 希望對大家能夠有所幫助， 如果出現扁平足的症狀， 請及時到醫院進行治療，
扁平足
