甲減是指人們體內甲狀腺激素的減少的疾病， 會給人們日後的生活造成很大的困擾， 而瞭解甲減的飲食原則對甲減病情的康復很有幫助， 那麼， 甲減的飲食原則有哪些呢?具體如下：
1、甲減的飲食原則之避免進食生甲狀腺腫物質的食物：不要吃捲心菜、白菜、甘藍、油菜、木薯、核桃等食物， 以免引起甲狀腺腫大。
2、限制脂肪和富含膽固醇的飲食：甲減病人往往有高脂血症， 這在原發性甲減更明顯， 故應限制脂肪飲食。 甲減的飲食原則是每日脂肪供給占總熱量20%左右， 並限制富含膽固醇的飲食。
3、營養豐富：要補充足夠的蛋白質，
4、糾正貧血， 供給豐富維生素：有貧血症的甲減患者應補充富含鐵質的飲食、補充維生素B12， 如動物肝臟， 甲減的飲食原則在必要時還要供給葉酸、肝製劑等。
5、供給足量蛋白質：每人每天蛋白質量至少超過20G， 才能維持人體蛋白質平衡蛋， 氨基酸是組成蛋白質的基本成分， 每日約有3%蛋白質不斷更新， 甲減時小腸粘膜更新速度減慢， 消化液分泌腺體受影響， 酶活力下降， 一般白蛋白下降， 故應補充必需氨基酸， 供給足量蛋白質， 改善病情。 這是甲減的飲食原則之一。
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