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糖尿病人一定要知道的食品交換法
養生之道網導讀：糖尿病人一定要知道的食品交換法！糖尿病人在進行飲食治療的時候，經常不知道自己能吃什麼，不能吃什麼。專家說，其實糖尿病人什麼都能吃，關鍵是你要學會食品交換法。那麼，什麼是糖尿病食品交換...
2015-03-17 -
上班族需要知道的抗疲勞食物
上班族需知的抗疲勞食物1綠茶綠茶從另一個方面入手對人們進行提神醒腦，從而緩解疲勞。綠茶含有咖啡因，但是又比咖啡健康。含有豐富抗氧化物質的綠茶除了可以緩解疲勞之外，還具有抗衰老的功效，是不少女性的首選...
2017-01-15 -
春節過後要知道的養胃小妙招
春節過後要知道的養胃小妙招1清淡飲食主食應以穀類粗糧為主，可以適量增加玉米、燕麥等成分，要注意增加深色或綠色蔬菜的比例。同時，多喝粥和湯，比如小米粥、熱麵湯等，以讓胃腸道得到休息調整。2多喝水無論渴...
2017-02-07 -
准媽媽必須要知道的胎教誤區
一、准媽媽必須要知道的胎教誤區 現在很多懷孕媽媽使用胎教來教育肚子中的寶寶。那麼大家知不知道，胎教有哪些誤區嗎?行胎教還需謹慎。接下來不妨隨小編來看一看， 誤區一：胎教實施越早越好大腦、神經系...
2016-06-11 -
老人春季飲食必須要知道的
初春保健老年人飲食宜忌須知老年人春季吃什麼 橘絡。不少人吃橘子時，在剝去橘皮之後，總要將橘瓣外表的白色經絡扯得一乾二淨。其實橘絡中含有一種名為“路丁”的維生素，能使人的血管保持正常的彈性和密度...
2016-04-28 -
婚後女人要知道的這些事
為什麼都說現在婚後的女性容易受傷，有時候女性把對於婚姻的看法太偏質並不是好事，婚後的生活都需要為各自退一步而想，婚姻才可以長久。不僅如此，婚後的女人還要學會這麼經營婚姻。 婚後女人要知道的這些事...
2017-01-20 -
剃鬍鬚必須要知道的3個事情
剃須是每個成年男性都要做的事情，不過雖然這是件很普通的事情，可是如果做不好可是會傷害到自己的身體健康的，所以，小編想提醒大家剃須前一定要知道下面的三件事兒。 剃鬍鬚必須要知道的3個事情 早...
2017-02-08 -
女性一定要知道的黑眼圈健康小常識
中醫理論認為大部分黑眼圈的發生與肝腎虛有關，肝腎虛後，腎精不能養肝血，而“肝開竅於目”,最終因精血虧損，表現在雙眼上就形成黑眼圈。 黑眼圈其實分兩種顏色，青黑色眼圈通常發生在年輕人中，生活作息不...
2017-01-22 -
體檢時需要知道的一些禁忌
編者按：為了身體健康，我們每半年或一年都要去做一次全身體檢，但是體檢前都要注意一些什麼呢?體檢時都有哪些禁忌呢?你知道嗎? 體檢要注意的一些禁忌 健康體檢，是預防疾病的有效手段之一。通過健康...
2012-07-27 -
糖尿病人要知道的胰島素治療常識
養生之道網導讀：糖尿病人要知道的胰島素治療常識有哪些？對於新檢查出患有糖尿病的人來說，瞭解胰島素的相關常識非常有必要，尤其是1型糖尿病患者，終身離不開胰島素。那麼，糖尿病人要知道的胰島素治療常識有...
2014-11-27 -
糖尿病人要知道的14個用藥誤區
養生之道網導讀：糖尿病用藥有哪些誤區。這14個用藥誤區糖尿病人知道。藥物治療是治療糖尿病的五駕馬車之一，怎樣正確的使用降糖藥物對糖尿病人來說至關重要。但實際上很多病人對糖尿病的認識不多，早用藥方面...
2014-11-21 -
眼部肌膚護理必須要知道的事
導讀：眼睛不僅是心靈的窗戶，也是年齡變化最突出的表現。隨著年紀的增長，眼睛周圍的細紋魚尾紋等等就悄悄的爬上眼角。那麼眼睛周圍該如何護理才能讓它不會暴露你的年齡呢，正確護理眼周圍肌膚，讓你的年齡不再...
2017-02-25 -
你一定要知道的男性壯陽秘方
凡是男性，大概內心深處都有這樣一個隱秘的願望，那就是希望自己能夠在性方面有很強的能力，但是由於現代社會男性所面臨的壓力普遍增大，而且很多男人還存在著不健康的飲食和生活習慣，這就容易導致腎功能受損，...
2013-12-11 -
吃雞一定要知道的六個真相
雞肉相比于豬肉、牛羊肉來講，價格便宜不說，做法還非常多，在餐桌上是非常常見的食材，但是很多人吃雞都不知道以下的幾個真相，可能吃雞就沒有達到預期的以營養效果，如果你想吃的明明白白，就趕緊看看雞肉怎麼...
2016-09-07 -
你需要知道的幾個戶外避雷方法
戶外避雷方法你需要知道。眼下剛到夏季，但是雷雨天氣還是會隔三差五的光臨每個城市。如果你恰巧在戶外，那麼避雷方法，你不得不知。 1、雷雨天氣時不要停留在高樓平臺上，在戶外空曠處不宜進入孤立的棚屋...
2015-06-26 -
女人一定要知道的六大水果 常吃可瘦身美顏
女人一定要知道的六大水果1聖女果聖女果是有美白功效的，並且這種水果含有非常豐富的維生素、碳水化合物和蛋白質等常見營養成分，練完瑜伽以後吃兩顆聖女果，堅持吃一段時間美白效果就會出現。而且吃聖女果還能幫...
2016-07-07 -
糖尿病人要知道的用藥誤區
糖尿病用藥有哪些誤區。這14個用藥誤區糖尿病人知道。藥物治療是治療糖尿病的五駕馬車之一，怎樣正確的使用降糖藥物對糖尿病人來說至關重要。但實際上很多病人對糖尿病的認識不多，早用藥方面存在不少的誤區。...
2016-09-27 -
你一定要知道的枳殼的九大功效與作用
高血壓�到枳殼，可能有很多人在問這是個什麼東西，它是一種中藥材，分為多種不同的種類，包括綠衣枳殼、香圓枳殼等，它可以與其他的中藥材一起配伍使用，用來治療淺性胃炎、潰瘍病、咳嗽等，可以說枳殼的功效和作...
2013-12-30 -
你需要知道的防曬知識
對於嬌嫩的肌膚，塗抹防曬產品比其它防曬手段都要簡便易行，選擇高品質防曬霜，既能有效防曬，質地也柔和、清爽、不油膩。 1.每天、每刻都要使用防曬霜 想避免有害紫外線的侵擾？那就像刷牙一樣每天都使用防...
2011-03-02 -
手機黨一定要知道的知識！
必備的手機“減害”術 你知道嗎我們都了解手機再給我們帶來方便的同時也給我們帶來了危害。也許，說手機可能會給我們帶來致癌症狀可能有點誇大其詞，但是不容忽視的是，手機的確能夠產生很強大的電磁輻射，因此，...
2014-12-18
