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你需要知道的高熱量食物
【導讀】你需要知道的高熱量食物，夏天來臨，為了避免六月徒傷悲的事情，看看有哪些是高熱量食品，趕快調整一下自己的食譜吧，一起來瞭解下你需要知道的高熱量食物。 你需要知道的高熱量食物 燒烤時的高脂...
2015-06-04 -
美容師需要知道的：黑頭是如何形成的？
黑頭是硬化油脂阻塞物，主要是由皮脂、細胞屑和細菌組成的一種“栓”樣物，阻塞在毛囊開口處而形成的。去黑頭就是指用化學、物理、醫療、偏方等方式去除臉上的黑頭，從而達到美容的目的。 白頭粉刺、黑頭粉刺是...
2017-03-07 -
治胃疼的妙招 生活中需要知道的常識
胃痛是生活非常常見的疾病，不管是年輕人還是老年人都有過胃痛的經歷，胃痛其實大多數的原因就是和我們的生活習慣有關係的，所以在胃痛的時候我們要尋找一些小妙招來緩解胃痛，今天小編就給大家介紹一下治療胃痛...
2015-05-14 -
夏季吃螃蟹 你需要知道的5件事
摘要夏季因為各類水產的上市，人們的餐桌也會變得豐富，魚蝦、螃蟹、水植物紛紛上市。 夏季因為各類水產的上市，人們的餐桌也會變得豐富，魚蝦、螃蟹、水植物紛紛上市。其中吃螃蟹被譽為是一種閒情逸致的飲食文...
2017-03-07 -
【男性一定要知道的幾種食療注意事項】
人們早就注意到男人與女人的飲食有很大差別。首先，男人比女人強壯，他們肌肉發達，需要消耗更多的熱量。其次，男人的膽固醇代謝易遭到破壞，因此他們容易患高血壓、缺血性心臟病、中風、心肌梗塞等疾病。為此，...
2017-03-07 -
父母要知道的寶寶補鐵常識
鐵是人體所必需的礦物質。但是很多人不知道應該如何補鐵，以及缺鐵的症狀。嬰兒和幼兒時期最容易缺鐵，這個時候也的成長時期，父母應該尤為關注。針對這一情況，這篇文章為我們講述了這些問題，希望對於父母們有所...
2015-11-03 -
孕婦飲食禁忌 孕婦需要知道的幾個飲食禁忌
孕婦的日常飲食要特別的注意，因為你的飲食決定了胎兒的健康程度，那麼孕婦在飲食方面又有哪些禁忌呢？下面就和小編一起去瞭解下吧。 避免食用大型魚 美國食品和藥品管理局（FDA）建議，孕婦不...
2016-12-01 -
媽媽們需要知道的水痘病發症狀
許多小朋友都會出現水痘，這一般在低齡的兒童和寶寶見比較容易出現和相互傳染。水痘一般會伴有頭痛、全身倦怠、發熱等症狀。在發病24小時內出現皮疹，繼而變為米粒至綠豆大的圓型緊張水皰。那麼具體還有哪...
2014-07-09 -
抗病毒治療必須要知道的十件事
乙肝抗病毒治療需要知道以下十件事 1.肝功正常者不進行抗病毒治療。 如果患者肝功檢查始終正常，病情處於病毒攜帶狀態，不需要進行抗病毒治療。 2.治療前應做肝穿。 患者在進行抗病毒治療之前...
2013-01-16 -
糖尿病患者要知道的胰島素泵使用方法
1、使用前要有充分的精神準備和經濟準備。胰島素泵的價錢昂貴，進口的泵每台4萬～5萬元人民幣，國產的泵每台2萬～3萬元人民幣，除胰島素的費用外，耗材(胰島素儲存器、連接管、特殊注射針頭、特殊粘貼...
2015-10-15 -
你必須要知道的肺結核知識
你必須要知道的肺結核知識： 一、肺結核的日常預防 1、接種卡介苗 未感染者如新生兒、結素試驗陰性的入伍新兵與新學員、新到結核病醫療單位的青少年工作人員、接受腎移植的青少年，均應接種卡介苗。...
2015-08-28 -
糖尿病人需要知道的食物生熟比
糖尿病人需要控制主食的攝入量，醫生總是告訴您每頓吃二兩或三兩，那醫生說的主食到底是指的米還是飯呢？估計很多糖友都存在這樣的糾結。 其實糖尿病人配餐中所指原料均是食物的生重，也就是沒有烹飪之前的...
2017-03-09 -
肩周炎防治時要知道的事
現在越來越多的人被肩周炎的疾病所困擾。那麼我們有什麼比較好的方法防治肩周炎呢？下面給大家介紹肩周炎相關的防治供大家瞭解。 1、加強肩關節肌肉的鍛煉可以預防和延緩肩周炎的發生和發展。據調查，肩...
2014-10-13 -
雞蛋的吃法：你一定要知道的吃雞蛋十個誤區
誤區之一：雞蛋與白糖同煮 很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣。其實，雞蛋和白糖同煮，會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結合物。這種物質不易被人體吸收，會對健康產生不良作用。 誤區之二：生雞蛋更有...
2017-03-09 -
太極拳視頻 練習太極拳需要知道的打手歌
太極拳練習起來並不是那麼簡單，但是有人總結了一些練習太極拳的口訣，這樣可以方便記憶，比如練習鄭多燕減肥舞一樣，有些動作會有容易記憶的口訣。下面，小編就來為大家介紹一下關於太極拳打手歌的歌訣，一起跟...
2017-03-09 -
在體檢中必須要知道的事
準確的健康體檢能夠及時發現疾病及潛伏的高危因素，但如果不注意犯了一些健康體檢上的禁忌時，則會令體檢的準確性大打折扣。 一、忌采血時間太晚 體檢化驗要求早上7：30～8：30采空腹血，最...
2015-07-10 -
你必須要知道的健康小常識，男女老少都適用
1、女人要善於補血： ①紅棗10粒切開，枸杞子10粒，煮水喝，補血補腎，治腰膝酸軟，長年吃，有養顏祛斑的作用。 ②紅棗在鐵鍋裡炒黑後泡水喝，可以治療胃寒，胃痛，再放入桂圓，就是補血，補氣的...
2014-05-09 -
孕婦注意事項 孕婦飲食要知道的事
孕婦的飲食不容忽視，飲食健康與否直接關係到自身寶寶的安危，容不得一點馬虎，生活中有很多要注意的飲食問題。 1、孕婦在選擇食物的時候，儘量選擇一些帶有政府檢驗標誌，或者是國家檢測標誌的東西，...
2016-10-29 -
曬後修復 你一定要知道的6個問題
曬傷有不同等級嗎? 以亞洲女性的膚色為標準，在沒有有撐傘、穿外套等防護的情況下，當你在午後大太陽下的街道走上30分鐘，就足以讓自己看起來像只紅到發燙的煮熟蝦子，而這還只是輕微的曬傷;如果你回到室內...
2014-07-02 -
必須要知道的鼾症原因
很多人都有打呼嚕的經歷，但是為什麼會打呼嚕呢？今天小編為大家解釋導致打呼嚕的原因具體有哪些。 當您進入深度睡眠時，舌頭、咽喉和口腔根部（軟齶）的肌肉群會鬆弛。這種肌肉鬆弛會使咽喉部組織下垂。當...
2013-04-24
