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心肺復蘇 這是我們必要知道的常識
說到心肺復蘇，相信很多人不知道什麼是心肺復蘇，其實心肺復蘇就是心臟停止跳動的時候所採取的一種急救方式。那心肺復蘇的步驟有哪些呢?應該有很多人不知道吧。今天小編就來為大家介紹一下，同時也告訴大家如...
2015-10-09 -
男人排尿那些一定要知道的事兒
尿尿是在正常不過的事情了，所以很多男人不會太在意細節問題。小編提醒大家男人排尿的小細節與身體健康細細先關，為什麼這麼說呢？我們來共同瞭解一下吧。 姿勢取蹲位 對於男人來說，若能像女性那樣改為下...
2016-08-04 -
必須要知道的瑜伽體式 讓你的美麗藏不住
養生之道網導讀：春天來了，考驗身材的時候快要到了，如果你在擔心自己身上的贅肉太多，沒有線條。趕快來練習小編給大家推薦的這些減肥瑜伽吧！ 三式瑜伽將美麗進行到底 瑜伽一直受到都市女性的喜愛，不僅能夠...
2012-09-27 -
家長需要知道的小兒癲癇護理要點
如果兒童患了癲因為此病可能會伴隨孩子的一生，癇，家長無疑是最著急的，在治療的過程中也有注意平時的護理工作，這樣能使孩子儘快康復，下面小編告訴大家小兒癲癇病的護理方法。 1.電腦、電視少玩少看 ...
2015-12-21 -
男人不同年齡鍛煉法 必須要知道的19條知識
編者按：鍛煉可以讓男人更有魅力，適當的鍛煉是對身心都是有益的，但你要知道不同的年齡段他的鍛煉重點是不同的，今天小編就與大家談談不同年齡的男士要怎樣鍛煉? 運動讓男人強壯又年輕!結實的肌肉、敏捷...
2013-02-05 -
學會做人需要知道的原則
1.長相不令人討厭，如果長得不好，就讓自己有才氣；如果才氣也沒有，那就總是微笑。 2.氣質是關鍵。如果時尚學不好，寧願純樸。 3.與人握手時，可多握一會兒。真誠是寶。 4.不必什麼都用“我...
2012-08-02 -
你要知道的50句經典心理語錄
1、說話不要有攻擊性，不要有殺傷力，不誇已能，不揚人惡，自然能化敵為友。 2、一個常常看別人缺點的人，自己本身就不夠好，因為他沒有時間檢討他自己。 3、是非天天有，不聽自然無，是非天天有，...
2014-10-09 -
冬季養生保健需要知道的小常識
冬季的到來，會讓氣候變得寒冷，人們懶得出門，少了不少鍛煉，所以，此時養生的重點，自然也落在了飲食調養上，那麼，冬季養生保健知識上，有哪些飲食方式，是有助於我們的身體健康的，我們一起去看看適合冬季養...
2013-12-16 -
白癜風患者夏天要知道的基本常識
白癜風患者夏天要知道的基本常識有哪些?大家都知道夏天是白癜風的高發季節，很多患者在夏天來臨的時候總有恐慌，害怕自己的白斑在毒辣的太陽下又會復發，因為，心情焦慮，不安。那白癜風患者在夏天，到底在注意...
2017-03-06 -
吃滷味需要知道的六件事
鹵肉、鹵雞翅、鹵豆干……這些方便、美味的鹵製品是不少人的最愛。不過，這些常在街邊或超市散裝出售的熟食，也很容易被致病微生物污染。本文中小編告訴你吃滷味時必須要注意的六件事。 散裝滷味最好當天吃完...
2016-01-16 -
孩子恒牙發育:爸媽需要知道的事
寶寶一歲的時候開始長牙齒，到他們33個月的時候，他們會長出20顆乳牙。 然而，寶寶開始換牙的時間卻是不確定的，也常常是由遺傳因素決定的。恒牙保健從乳牙開始乳牙也就是孩子第一階段的牙齒，這是孩子恒牙的...
2017-01-06 -
需要知道的幾個職場技巧
職場達人4大技巧 互惠共贏共謀發展 這個世界沒有免費的午餐，天上也不會掉餡餅。人與人之間的互動，就如同坐蹺蹺板一樣，不能永遠固定為某一端高、另一端低，就是要高低交替，這樣整個過程才會好玩，才會...
2017-03-06 -
坐骨神經痛有哪些需要知道的常識
坐骨神經痛是指坐骨神經通路及其分佈的疼痛，即在臀部大腿後側、小腿後外側和足外側的疼痛。若疼痛反復發作，日久會出現患側下肢肌肉萎縮，或出現跛行。那麼，坐骨神經痛有哪些需要知道的常識呢？坐骨神經痛有哪些...
2017-03-06 -
太極拳的技巧 太極拳必須要知道的技巧
太極拳的技巧是非常多的，想要更好的練習太極拳就要掌握一定的技巧，這樣練習起來才會更加輕鬆，效果也會更好，有利我們的身心健康。那麼接下來就讓我們一起隨著太極拳視頻教程來看看吧! 太極拳必須要知道的技...
2017-03-07 -
食用海鮮要知道的八大禁忌
1、海鮮煮不熟含有細菌 海鮮中的病菌主要是副溶血性弧菌等，耐熱性比較強，80℃以上才能殺滅。除了水中帶來的細菌之外，海鮮中還可能存在寄生蟲卵以及加工帶來的病3.海鮮啤酒同吃惹痛風 在吃海鮮時最...
2015-11-02 -
【更年期婦女要知道的一些常識】
女性朋友到了更年期應注意些什麼呢?女性朋友應正確對待更年期。家庭成員也應關心和愛護更年期婦女。下面就和小編一起來瞭解相關的常識。 一、正確對待更年期 更年期婦女如能夠按照世界衛生組織和我們國家提...
2017-03-07 -
【老人心理保健需要知道的五個方面】
?人到老年，生理功能開始衰退，出現視力、聽力下降，記憶力減退，行動遲緩等變化。這些生理變化往往導致老人悲觀失望、焦慮不安、精神不振、生活興趣低下等等，使老年生活品質大大下降。要克服這些心理障礙，老...
2017-03-07 -
【必須要知道的一些辦公室保健常識】
辦公一族每天忙忙碌碌，電腦的廣泛使用，也使得空氣電磁污染嚴重，再加上缺乏運動，身體的保健就尤為重要。 作為職場白領，每天在寫字樓裡一天8個小時的緊張工作，你是不是常感覺到疲乏、渾身酸痛?甚至亞健...
2017-03-07 -
女性秋季養生要知道的“四大名補”
秋季，自古以來就是一個養生的最佳時節。因此，也有人稱秋季為“養生季”.但是，秋天的氣候是乾燥寒冷的，養生的時候應該特別注意，應該多吃一些溫性食物。下面，養生專家就為大家介紹一些適合女性秋季養生的食...
2015-08-08 -
必須要知道的高血壓三種危害
很多人都聽說過高血壓是非常危險的，因為很多患者會在高血壓的作用下，引發其他的併發症。那麼高血壓的危害有哪些？要如何預防呢？ 高血壓的危害 1、高血壓的常見病症影響患者的生活狀態 患者如果處...
2016-02-17
