小孩子是一家人的寶貝， 可以說他們的一顰一笑一舉一動都牽動著全家人的心， 哪天小兒感冒咳嗽了， 那可麼得了。 家長們是不是有什麼準備措施呢?下面小編推薦一些食療方， 讓你不至於手忙腳亂。
(1)蘿蔔蔥白湯：蘿蔔1個,蔥白6根,生薑15克.用水三碗先將蘿蔔煮熟'再放蔥白,薑,煮剩一碗湯.連渣一次服.宣肺解表'化痰止咳;治風寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等.
(2)紅糖姜棗湯治傷風咳嗽
紅糖30克,鮮薑15克,紅棗30克.以水三碗煎至過半,頓服,服後出微汗即愈.驅風散寒;治傷風咳嗽.
(3)香菜湯
芫荽(香菜)30克,飴糖30克,大米100克.先將大米洗淨,加水煮湯,取大米湯三湯匙與蕪荽,飴糖攪拌後蒸10分鐘,趁熱一次服,注意避風寒;發汗透表,治傷風感冒引起的咳嗽.
(4)白蘿蔔蜂蜜
大白蘿蔔1個,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黃2克.將蘿蔔洗淨'切片,放入碗內,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時趁熱頓服,臥床見汗即愈;發汗散寒,咳化痰,治風寒咳嗽.
(5)鮮梨貝母
鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克.將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內蒸熟.早晚分食,清熱化痰,散結解表,用治咳嗽或肺癰.
(6)蘿蔔胡椒止咳祛痰涎
蘿蔔1個,白胡椒5粒,生薑3片,陳皮1片.加水共煎30分鐘,日飲湯2次;下氣消痰,治咳嗽痰多.
(7)豆漿飲
黃豆,冰糖.黃豆浸泡磨汁,煮沸後加糖飲用,每日清晨空腹飲1碗;健脾寬中,潤燥掐水,清肺止咳,化痰;治疳積瘦弱,肺熱咳嗽等.
(8)豆腐糖
豆腐500克,紅糖,白糖各100克.把豆腐當中挖一窩,納入紅,白糖,放入碗內隔水煮30分鐘;一次吃完,連服4次;清熱,生津,潤燥,治咳嗽痰喘.
(9)玉米須橘皮
玉米須,橘皮各適量.共加水煎,日服2次;止咳化痰,治風寒咳嗽,痰多.
(10)蘿蔔豬肺止咳湯
蘿蔔1個, 豬肺1個,杏仁15克.加水共煮1小時,吃肉飲湯;清熱化痰,止咳平喘,治久咳不止,痰多氣促.
(11)糖水沖雞蛋補虛止咳
白糖50克,雞蛋1個,鮮薑適量.先將雞蛋打入碗中,攪勻,白糖加水半碗煮沸,趁熱沖蛋,攪和,再倒入已絞取的薑汁,調勻,每日早晚各服1次;補虛損,治久咳不愈.
(12)芝麻冰糖水治夜嗽
生芝麻15克,冰糖10克.芝麻與冰糖共放碗中,開水沖飲;潤肺,生津,治夜嗽不止,咳嗽無痰.
有時候食療會有效果， 有時候食療不見得有效果， 沒效果的時候， 家長們就要做求醫的準備了。
