在牛皮癬的治療及日常保健中, 要儘量避免接觸可能引起發病的誘因。 溶血性鏈球菌感染是本病的一誘發因素, 盡可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的發生。 一旦發生應積極對症治療, 以免加重牛皮癬。 經常因扁桃腺化膿而誘發本病或加重本病的建議行扁桃腺摘除術。 上呼吸道感染疾病多發的季節要注意保暖, 多運動, 增強免疫力。
牛皮癬的發病常常與緊張、焦慮、抑鬱等精神因素有關。 消除精神緊張因素, 避免過於疲勞, 注意休息。 居住條件要乾爽、通風、便於洗浴。 在日常用藥中, 抗瘧藥、β-受體阻滯劑均可誘發或加重病情,
辛辣刺激性食物, 海鮮、牛羊肉等發物要注意忌口, 可以多食富含維生素類食品, 如新鮮水果、蔬菜等。 清洗患處時, 動作要輕揉, 不要強行剝離皮屑, 以免造成局部感染, 如紅、腫、熱、痛, 影響治療, 使病程延長。 牛皮癬臨床痊癒後, 其免疫功能、微循環、新陳代謝仍未完全恢復正常, 需要繼續進行鞏固治療, 不要皮損消退了就立即停藥。