枸杞葉的功效與作用

枸杞葉是枸杞的一部分， 枸杞除了有枸杞葉外， 還有就是枸杞子， 枸杞根。 枸杞葉是可以用來泡茶飲的， 而枸杞子也是可以泡茶， 並且還可以做菜來吃， 枸杞根一般是當藥材來使用的。 那枸杞葉的功效與作用有哪些?

枸杞葉只不過是枸杞的一種葉子， 但是該葉子卻含有著豐富的甜菜堿， 蘆丁以及人體所需要氨基酸， 微量的元素。 所以常喝枸杞葉可以起到養肝明目的作用， 同時還具有著軟化血管的作用。 接下來就來仔細的瞭解一下枸杞葉的功效與作用。

功效主治：1、補虛益精2、清熱止渴3、祛風明目。

枸杞葉含多種不飽和脂肪酸、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸、胡蘿蔔素以及鈣、磷、鐵等微量元素。 具有養陰補血、益精明目、降血壓、降血脂等功效， 能抑制脂肪肝在肝細胞內的沉積， 促進肝細胞新生。 肥胖者及中老年人多見脂肪肝、高血壓、糖尿病， 常食枸杞葉較為有益。 隋唐之際的甄權在《藥性論》中說枸杞葉補精氣諸不足， 易顏色變白， 明目安神。

據專家講， 我們瞭解到枸杞葉的功效與作用， 但是由於枸杞葉對於身體的溫熱效果很強， 因此說對於有高血壓的患者， 對於性情急躁的人最好不要飲用枸杞葉泡的茶， 而對於體質弱的， 抵抗力差的， 容易患感冒的人們就可以常喝。 希望大家一定的按照我們的介紹來喝， 不可盲目的喝。