可能大家對按摩很瞭解， 但是很多人可能不知道其中的一些按摩方式方法， 按摩有很多方式方法的， 不同的方法有著不同的作用， 大家可以針對自己的情況去選擇一下， 一定有合適自己的一種方法， 當然了按摩是根據穴位來做的， 一定要對穴位有所瞭解， 下邊介紹一下內庭穴的一些作用。
按摩內庭穴具有的作用是非常多的， 其中治療消化不良是最為常見的一種。 因此， 對於老人來說， 按摩內庭穴是非常有益的。 下面， 我們就詳細的來瞭解下按摩內庭穴的作用吧。
1、治消化不良。 很多人一上了年紀，
2、祛痘痘。 經常按摩內庭穴還可以改善因胃火大引起的痘痘問題。 如果您想讓痘痘快點兒消失， 除了不要吃過於油膩的食物外， 可每天用手指指端按壓內庭穴， 力量要大， 依據個人的承受能力， 以能接受為度， 最好在每天早上7-9點的辰時(胃經當令)按摩效果最佳。
3、抑食欲減肥。 一般來說， 胃火大的人比較能吃， 消穀善饑， 這樣也容易引起肥胖。 你若想通過抑制食欲來控制體重， 仍舊可以找內庭穴來幫忙。 內庭穴能抑制食欲的主要原因， 還是在於它能夠瀉胃火。 按摩內庭穴可以將胃裡面過盛的火氣降下來，
溫馨提示：以上是那種是按摩內庭穴一些作用， 希望能幫助大家， 如果自己有以上這些情況可以做一下相關的按摩法， 對身體一定有所幫助， 自己也可以適當的做一下， 不一定非得讓別人幫助的， 可以多瞭解一下相關的知識， 讓自己的身體得到一定的保障。
