頸椎病牽引有用嗎
1、頸椎病牽引基本沒有什麼多大的作用,只有一點緩解的作用。 他的副作用要遠遠大過緩解的作用。 頸椎病人基本上生理曲度消失的就多,再牽引把頸椎拉的更直,故而產生了更多的症狀,生理曲度變直能使人眩暈,易發生摔倒出危險。 有的噁心嘔吐,有的頭部有眩暈,麻木,水腫發涼,脫髮,頭髮根疼。 寰樞椎水腫疼痛,椎間管變窄,出現咪咪眼視物模糊等等症狀。
2、頸椎病牽引造成頸椎123拉直並擠壓了脊髓。 脊髓受擠壓產生的症狀是後腦中樞部位眩暈,後腦暈還疼,人困倦想睡還睡不著,使人處與迷迷糊糊,昏昏沉沉並嚴重失眠,頭重腳輕手腳無力行走失穩,走路老是感覺深一腳淺一腳,好像地軟路不平。
頸椎病產生原因
1、頸椎的退行性變
頸椎退行性改變是頸椎病發病的主要原因,其中椎間盤的退變尤為重要,是頸椎諸結構退變的首發因素,並由此演變出一系列頸椎病的病理解剖及病理生理改變。
1.1、椎間盤變性。
1.2、韌帶-椎間盤間隙的出現與血腫形成。
1.3、椎體邊緣骨刺形成。
1.4、頸椎其他部位的退變。
1.5、管矢狀徑及容積減小。
2、發育性頸椎椎管狹窄
近年來已明確頸椎管內徑,尤其是矢狀徑,不僅對頸椎病的發生與發展,而且與頸椎病的診斷、治療、手術方法選擇以及預後判定均有著十分密切的關係。 有些人頸椎退變嚴重,骨贅增生明顯,但並不發病,其主要原因是頸椎管矢狀徑較寬,椎管內有較大的代償間隙。 而有些患者頸椎退變並不十分嚴重,但症狀出現早而且比較嚴重。
3、慢性勞損
慢性勞損是指超過正常生理活動範圍最大限度或局部所能耐受時值的各種超限活動。 因其有別於明顯的外傷或生活、工作中的意外,因此易被忽視,但其對頸椎病的發生、發展、治療及預後等都有著直接關係,此種勞損的產生與起因主要來自以下三種情況:
3.1、不良的睡眠體位不良的睡眠體位因其持續時間長及在大腦處於休息狀態下不能及時調整,則必然造成椎旁肌肉、韌帶及關節的平衡失調。
3.2、不當的工作姿勢大量統計材料表明某些工作量不大,強度不高,但處於坐位,尤其是低頭工作者的頸椎病發病率特高,包括家務勞動者、刺繡女工、辦公室人員、打字抄寫者、儀錶流水線上的裝配工等等。
3.4、適當的體育鍛煉正常的體育鍛煉有助於健康,但超過頸部耐量的活動或運動,如以頭頸部為負重支撐點的人體倒立或翻筋斗等,均可加重頸椎的負荷,尤其在缺乏正確指導的情況下。
4、頸椎的先天性畸形
在對正常人頸椎進行健康檢查或作對比研究性攝片時,常發現頸椎段可有各種異常所見,其中骨骼明顯畸形約占5%。
頸椎患者平時應該注意
1、避免和減少急性損傷,如避免抬重物…等。
2、改正不良姿勢,減少勞損,每低頭或仰頭1—2小時,需要做頸部活動,以減輕肌肉緊張度。 預防頸椎病的發生,最重要的是,要改善坐姿,埋頭苦幹時,也可間斷地做運動。
頸椎病患者在飲食上沒有特殊的禁忌,但也應注意攝取營養價值高、富含維生素的食品,尤其應多食含維生素C的食品,如新鮮的水果,蔬菜等。 如豆製品、瘦肉、穀物、海帶、紫菜、木耳、水果、蔬菜等以達到增強體質,延緩衰老的目的。