提起了煮雞蛋, 相信大家一定都知道, 煮雞蛋對於人體來說有著很好的幫助, 可以增加我們的營養價值, 還有蛋白質微量元素和膽固醇, 身體虛弱免疫力不足的朋友們, 適合多吃幾個雞蛋有效的幫助身體更好的恢復, 其實大家還不知道一個小竅門, 煮雞蛋去黑眼圈的方法, 大部分的人經常會熬夜抽煙喝酒, 難以消除的黑眼圈非常的困惑, 我們就來具體瞭解一下方法是怎樣的?
多數人的黑眼圈是後天原因, 即因經常熬夜、吸煙、清除眼影妝不徹底或睡覺時枕頭太低而形成的。
指導意見:
熱雞蛋按摩法:將雞蛋煮熟後去殼,
若因肝臟功能不好而引致黑眼圈, 需多吃芹菜、茼蒿等綠色蔬菜, 水果則宜多吃柑桔類。 每天喝一杯紅棗水, 有助加速血氣運行, 減少瘀血積聚, 亦可減低因貧血則患黑眼圈的機會。 早上喝一標蘿蔔汁或番茄汁, 其中所含的胡蘿蔔素具有消除眼睛疲勞的功用。 多喝清水, 有效地將體內廢物排出, 減低積聚機會, 亦可減少黑眼圈, 最好每天飲8杯。 缺乏粉質、鐵質及維他命C, 會引致黑眼圈的出現, 所以平日應多攝取這方面的營養, 如面飯、豬肝、菠菜、蕃茄等食物。
想要去除平時的黑黑眼圈, 那麼首先可以來嘗試一下,