老年人經常出現足跟疼痛， 經X線片檢査， 常發現跟骨出現骨剌。 足跟骨長骨刺的原因主要是蹠腱膜長期牽拉跟骨骨質而引起的骨質增生現象。
蹠腱膜位於跟骨與蹠骨頭之間， 是一束很緻密的纖維組織， 呈膜狀， 覆蓋於足底。 如果把跟骨、舟骨及蹠骨當作一張“弓”， 蹠腱膜就如同一根“弦”。 它的作用是保護足底的神經、血管、肌肉， 維持足弓的形態， 減少行走時的震動。 人行走時， 壓力使足弓的弧度變直， 而蹠腱膜產生的拉力又要維持足弓的形態， 其結果必然使蹠腱膜在跟骨附著處拉力顯著增大。 長期牽拉的結果使跟骨出現骨質增生，
另外， 由於足跟支撐著人體的全部重量， 是承受壓力最大的部位， 也是持續受壓時間最長的部位。 隨著年齡上的不斷增長， 足跟受到長期慢性磨損， 所以中老年人非常容易患上足部骨質增生。
人上了年紀以後， 足蹠筋膜開始發生退行性改變， 組成蹠筋膜的纖維組織逐漸失去了彈性， 當長途步行或從較高處跳下時， 就容易受傷， 並且難以恢復成原有的結構， 往往形成疤痕組織， 使蹠筋膜的彈性更差， 疼痛也就持續存在而得不到緩解。 如果蹠筋膜附著在跟骨結節處的創傷性炎症反應長期存在， 就會刺激跟骨的骨膜， 造成骨質增生， 形成鳥嘴樣的骨刺。
