現在骨折的患者越來越多， 由於堅硬的骨骼癒合時間較長， 對人體生理的干擾較大。 因此， 做好飲食調配， 可以使病人減輕痛苦， 促進癒合。 那麼， 適合骨折病人的飲食有哪些呢?
絕大部分骨折病人不伴有內臟損傷， 但由於經歷了創傷或手術打擊， 終日臥床， 運動減少， 原先的生活節律被打亂， 往往食欲下降， 不想吃東西。 老年患者、體質較弱或心理承受能力差的人更容易發生， 受傷或手術後短時期內尤為明顯。 在心理護理的基礎上， 要在飲食上多下功夫。 做到營養豐富， 色、香、味俱佳， 能刺激食欲。 手臂活動不便的要餵飯。
骨骼主要由有機物和無機物所構成。 無機物中占比例最多的是鈣， 因此， 骨折患者多吃些鈣質， 可以加快癒合。 同時還要補充維生素D， 以協助吸收。
適合骨折病人的飲食?據最新研究， 骨折患者可能需要補充鋅、鐵、錳等微量元素。 動物肝臟、海產品、黃豆、葵花子、蘑菇中含鋅較多;動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥、麵包中含鐵較多;麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多。
骨折早期因憂思少動， 氣機鬱滯， 無力推運， 常有大便秘結， 臥床病人更多見。 宜多食含纖維素多的蔬菜， 吃些香蕉、蜂蜜等促進排便的食物。
通過以上內容的介紹， 相信大家對於適合骨折病人的飲食已經有了一定的瞭解。 提醒骨折患者， 戒煙戒酒， 以便能夠更快恢復。
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