如果您屬於陽虛型體質， 一年四季總是手腳冰涼、大便稀遲， 可以在秋冬季節多喝些當歸生薑羊肉湯哦!
食材：
當歸20克， 生薑30克， 羊肉500克， 料酒， 食鹽
製作方法：
1.當歸20克， 生薑30克， 沖洗乾淨， 用清水浸軟， 切片備用
2.羊肉500克剔去筋膜， 放入開水鍋中略燙， 除去血水後撈出， 切片備用
3.當歸、生薑、羊肉放入沙鍋中， 加清水、料酒、食鹽， 旺火燒沸後撇去浮沫， 再改用小火燉至羊肉熟爛即成
功效：
此為漢代張仲景名方， 溫中補血， 祛寒止痛， 特別適合冬季食用
當歸生薑羊肉湯的做法並不難是吧?秋季來到， 天氣已然轉涼， 體寒怕冷的朋友不如煲制這種湯試試吧!
這個時候如果有腰酸腹痛或者陰☆禁☆道流血的話可以進行保胎治療,用艾葉等溫經散寒。 [詳細答案]
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