現在相信很多的白領人士都能感覺到自己的工作壓力比往年增加了許多， 因此很多人為了完成自己手上繁重的工作任務就會長期進行吃速食。 但是裡面含有很多高油脂類的食物， 過多的食用此類食物會嚴重的擾亂我們人體的內分泌系統， 從而讓某些年輕人患上皮肌炎。 得了皮肌炎過後， 其實有很多併發症， 那麼得了皮肌炎手脖子腫怎麼辦呢?
一、皮膚護理：注意自身衛生， 防止皮膚感染， 為了減少感染的機會， 每日更換衣褲及被單， 注意環境清潔。 皮肌炎急性期出現水皰或皮腫紅腫但無滲出液時，
二、一般原則：避免肌肉的損傷， 急性期應臥床休息， 以加強病情觀察， 做好搶救準備， 出現呼吸困難時應及時給予吸氧， 必要時應用呼吸器。 病變累及心肌， 有傳導功能失常或心功能不全時則按心功能不全搶救及治療心律失常。 在緩解期時， 逐漸增加活動量， 不宜做劇烈運動， 從短距離散步開始， 逐漸鍛煉肌力。 每日可進行溫水浴， 儘量料理個人的生活， 輕輕按摩肌肉， 延緩肌肉萎縮的發生， 以減慢肌力下降速度，
