4、腳趾稍微下陷，
有勺子形狀的壓痕
問題癥結：這是貧血的表現。
因為沒有足夠的血紅蛋白(一種存在於運送氧的血細胞中的富含鐵的蛋白質)引起的。
內部出血(如潰瘍)或嚴重的月經不正常也可以引發貧血。
貧血時，
指甲也會出現相同的狀況：顏色和甲床都會呈現蒼白。
而且指甲易碎，
腳總是感到寒冷。
疲勞是貧血的首要症狀，
其他症狀包括站立時呼吸短促、頭暈或頭痛。
解決辦法：通過全血細胞計數檢查可以診斷貧血。
5、腳指甲厚重、發黃
問題癥結：這是由指甲下面的黴菌感染而引起的。
甲癬患者通常毫無知覺，
解決辦法：看專業的治腳的醫生或經常去醫生那裡做治療。
6、寒腳
問題癥結：這種情況多發生在女性身上。 女性的核心身體溫度會比男性低， 所以即使她們很健康， 對寒冷也會很敏感。 40歲以上的女性如果有寒腿的現象， 那可能是甲狀腺功能不足， 因為甲狀腺會調節身體溫度和新陳代謝。 此外， 迴圈不暢也是原因之一。
解決辦法：絕緣的天然材料保暖最管用。
