現代社會， 男人越來越“時尚化生存”， 高爾夫、雪茄、紅酒、咖啡……林林總總的時髦玩意兒似乎一夜之間都成了男人的時尚標籤。 隨著“半邊天”的崛起， 男人的壓力越來越大， 現代男人卻遠離快樂感。
據有關調查顯示， 目前20%的男士從不做任何形式的體育鍛煉， 半數的男士說他們沒有時間或者工作太累而不願鍛煉， 還有40%的男士則說他們有更重要的事去做， 不願意將時間浪費在鍛煉上。
但事實表明， 擁有健康身心、性格開朗、為人處事比較達觀、永遠追求生活陽光的一面、上進又體貼別人的男士， 深受社會及女性的歡迎。
平衡與快樂最近， “平衡”成了時尚先生們關注的焦點。 某局的趙局長說， 事業成功並不能掩蓋之前所付出的所有代價， 一邊倒的打拚生活永遠不能替代平穩上升的美滿生活。 這位局長自稱一直在努力尋找工作和生活的平衡、事業和家庭的平衡、外界和自我的平衡。
但調查發現， 現代人幸福感的缺失在男人身上體現的格外強烈， 很多人財富越來越多， 成就越來越大， 可快樂卻成了他們難得享受的奢侈品。 他們付出自己的時間、健康， 購買所謂事業上、財富上的成功， 然而， 忙碌中匆匆回首， 才發現自己已經很久沒有開心地大笑過。
“其實， 快樂只是開闊、生機勃勃的內心空間。 ”心理諮詢專家湯女士建議， “男人在日益激烈的社會競爭中，
