-
老年人快樂的秘訣:心態好
精神心理科范學勝教授說:“退下來的老年朋友都應學會隨遇而安,學會知足常樂。如此方能心理健康,晚年生活愉快幸福。 ” 記憶力與感知功能的衰退降低了老年人的判斷力、控制力及反應靈敏性,也降低了他們...
2009-09-23 -
怎樣才能瘦身 男人快速瘦身有訣竅
生活條件提高了,飲食水準也是跟著水漲船高,與此同時男士朋友的身材也開始走樣變形,肥胖的趨勢是越來越明顯。那麼男人怎樣才能瘦身呢?有什麼特別有效瘦身的方法呢?又有哪些瘦身小竅門能幫助我們呢?不要著...
2016-03-11 -
幾種方法教男人快速鍛煉胸部
很多男性都希望自己能夠擁有強壯的肌肉,這樣看起來比較有型,想要有肌肉,你必須得努力鍛煉才行。有不少人胸部會有贅肉,這時候你就要通過健身減肥,然後列一個健身計畫表,找到一個適合自己的胸肌鍛煉方法。...
2017-01-17 -
醒酒的方法 男人快速醒酒有秘訣
男人出門在外難免少不了喝酒應酬,可是不是每一位男士朋友都有一個好酒量,那麼男人喝醉了怎麼醒酒好呢?有什麼醒酒的方法能幫助我們快速醒酒呢?我們身邊又有哪些醒酒的食物呢?不要著急,接下來就跟著小編一...
2016-03-25 -
如何減肥 蔬菜竟能幫助男人快速減肥
肥胖已經成為困擾很多男士的問題,大腹便便的模樣不僅僅拉低了我們的顏值,更重要的是危害了自己的健康。那麼男人應該如何減肥呢?我們減肥吃什麼好呢?有什麼快速減肥的方法呢?不要著急,接下來就一起去文章...
2016-04-08 -
8種方法能夠讓男人快速練出腹肌
為了能有個強健的身體,不少男性會經常做一些運動,但任何運動都需要用科學的方法,那麼,腹肌鍛煉方法有哪些?有哪些鍛煉腹肌最有效的方法?練腹肌最好的方法是什麼?以下文章就會回答這些問題,一起看看吧...
2016-11-16 -
男人快速燃脂的六個健身動作
男人繁忙的工作,常常在辦公室“伏案不起”,拖著一身疲勞回家後又懶得再動,這樣長時間坐著不起身,毒素與脂肪便會囤積在體內,不易排出,小肚腩凸出和下半身水腫會讓人看上去更胖。下面小編就為你推薦幾個能...
2016-07-27 -
男人快速消除黑眼圈最有效的方法
消除小貼士 定期去美容院保養眼部必不可少。 改變平日裡不好的習慣。比如不要刻意經常眨眼和眯縫著眼睛,不要在眼睛疲勞的時候用手粗暴地揉搓和拉扯皮膚;控制自己的情緒,不要讓臉部肌肉劇烈運動。 ...
2013-12-23 -
男人快死之前這部位會變小
男人這裡變小是死亡徵兆由於各種病症導致的腦部萎縮,其死亡率還是很高的,每年死於腦萎縮的人群是總死亡人群的百分之五十。國際上最新的統計資料顯示,每年有1500萬的病人死于腦部萎縮。腦萎縮主要高發於男性...
2016-03-09 -
讓男人快樂的幾大黃金法則
1、不要盲目攀比,學會往下看,你就是你,而不是別人。 2、不要心太貪,太貪是害自己,知足者才常樂。 3、不要被虛名和浮利所拖累,學會量力而行,量體裁衣,有多大的能力就幹多大的事情。 4、不要...
2017-03-06 -
解酒的水果 6種水果助男人快速解酒
男人在日常的工作中會遇到很多需要應酬的地方,應酬的話又不得不喝酒,有些不勝酒力的男士就會出現醉酒的情況,因此多瞭解一些可以解酒的食物可以幫助我們更快速的解酒,下面就讓我們一起來看看哪些水果可以解...
2016-08-12 -
更年期女人快樂養生
其實女人可以是花開四季,美景長在的。更年期女人,臉上不光留下歲月的印記,更多的是時光劃過的風韻。絢爛雖然已經不在,但暗香尤存——只要你在乎自己的身體,有耐心及恒心保養她,就可以永遠‘花’開不敗。 自...
2017-03-07 -
最令人快樂的職業——自由職業者
據美國福克斯新聞網最新報導,全球最大的人力資源服務解決方案供應商任仕達集團的一項調查顯示,自由職業者也會自得其樂。 希望從事自由職業的人,通常會考慮兩個阻礙因素,一是工作缺乏穩定性,二是無法獲得...
2012-10-15 -
幫男人快速排毒,這八種食物不簡單!
很多人都認為只有女人需要排毒,男人“無毒”不用排,殊不知,這是錯誤的觀念,男人也是需要排毒的,因每天不可避免飲食會攝入一些有害物質,若毒素排不出來對身體健康也是大有影響的。所以,下面就來揭秘幫助男...
2016-03-14 -
男人快速減肥的方法有哪些
現在我們的生活水準在不斷的提高,很多的家庭的飲食也在不斷的提高,很多男性朋友因為在平時吃了太多的營養物質,再加上經常在外面應酬喝酒,很容易就會出現身體發福的現象,很多男性對此十分的苦惱,因為肥胖很...
2015-12-04 -
男人快死之前這部位竟會變小
高血壓="text-indent:2em;"> 由於各種病症導致的腦部萎縮,其死亡率還是很高的,每年死於腦萎縮的人群是總死亡人群的百分之五十。國際上最新的統計資料顯示,每年有1500萬的病人死于腦部...
2016-03-31 -
心理研究:旅行比購物更讓人快樂
美國心理學家發現,相比實物,同樣是花錢,旅行等經歷更容易讓人們獲得快樂。 相比一次普通的家庭旅行,高清晰等離子彩色電視機等實物更“耐用”。於是,大多數經濟學家和零售商建議,為了讓家人開心,同樣是...
2012-03-09 -
怎麼樣才能讓女人快樂
參加集體活動 雖然獨處也是調節心情的方法之一,但是不要吝嗇自己的休息時間,分出一部分給集體活動。登山、郊遊、野餐、 party、歌友會……鼓勵自己積極參加集體活動,你會在共同的玩樂中找到讓自己...
2013-02-15 -
男人好色,女人快樂
“色狼”!當男同胞目不轉睛的觀賞某位讓我們驚訝的女人——也許是驚為天人,也許是在感歎造物主的粗製濫造——超過6秒的時候,女人往往會發出這樣的感歎。 我在想,如果我是女孩子,當我說這句話的時候,是一...
2009-08-03 -
男性逛街壓力大 如何讓男人快樂購物
這項由倫敦郊區一家購物中心進行的研究發現,有些男人一旦住入商店為親人選購禮物,面對擁擠的顧客和排長龍的狀況,壓力水準便會升高。研究員表示,這種壓力的最高狀態,甚至相當於戰鬥機飛行員或員警執行危險...
2012-09-09