1、不要盲目攀比， 學會往下看， 你就是你， 而不是別人。
2、不要心太貪， 太貪是害自己， 知足者才常樂。
3、不要被虛名和浮利所拖累， 學會量力而行， 量體裁衣， 有多大的能力就幹多大的事情。
4、不要隱藏自己的感覺， 試著把情緒說出來， 並且讓家人與朋友一同分擔。
5、不要強迫和承諾自己做不到的事情， 不要勉強自己把應該將來做的事情拿到現在來做。
6、不要把自己和世界理想化、完美化， 困難和挫折也是讓我們朝著夢想的方向邁進的動力。
7、不要欺騙自己， 不要死要面子活受罪。
8、不要凡事都斤斤計較， 學會寬恕、謙讓，
9、不要人云亦云， 隨波逐流。 保持個性化的自我， 認為“我是最棒的”。
10、不要太在乎那一張紙出生一張紙， 辛苦一輩子;畢業一張紙， 努力一輩子;做官一張紙， 鬥爭一輩子;金錢一張紙， 折騰一輩子;榮譽一張紙， 虛名一輩子;淡化這張紙， 明白一輩子;忘了這些紙， 快樂一輩子。
