當你費盡心力還是伺候不好那三千煩惱絲時， 你該考慮將護髮重點延伸到頭皮。
每一寸肌膚， 你都珍愛有加。 可是頭部肌膚呢?你可曾對掩映在閃亮秀髮背後的頭皮傾注過精力呢?其實秀髮的狀態在很大程度上取決於它的基地——頭皮。 當你費盡心力還是伺候不好那三千煩惱絲時， 你該考慮將護髮重點延伸到頭皮。
Test 1： 頭皮緊繃度
方式：張開十指， 儘量將整個頭頂扣住， 試著將頭皮前後移動， 並從鏡中觀察臉的輪廓是否因此受到擠壓。
解讀：如果你發現頭皮很難移動， 五官也沒有受到擠壓變化， 這就代表你的頭皮已經因為壓力而太過緊繃了。
提示：這是最容易被忽略的頭皮問題， 當頭皮緊張時， 毛孔會被壓迫得很緊， 使頭髮無法獲得營養而脫落。 如果這種緊張一直持續， 頭皮得不到休息， 毛囊始終收縮得很緊， 新的頭髮就無法長出， 從而導致脫髮， 而頭痛和表情紋也會是它的衍生物。
Test 2 ：頭皮毛孔
方式：自己通常很難觀測到頭皮毛孔的健康狀況。 建議到專業髮廊通過儀器檢測。
解讀：健康的毛孔看起來像清潔的小凹槽， 生長約2-4根頭髮。 頭皮壓力大、新陳代謝不良時， 可能油水不平衡， 發根處會有明顯的油脂。
提示：不要以為毛囊的出油狀況是天生的， 你的心情、飲食都會反映到這小小的頭皮毛孔上。 如果長期性迴圈不良，
Test 3：頭皮屑
方式：清晰可見的頭皮屑是最難忽略的頭皮問題了。
解讀：如果頭皮是幹性或中性， 頭皮屑會脫落;如果是油性， 頭皮屑會聚集在頭皮上。
提示：與頭皮屑相伴的通常是頭皮瘙癢， 瘙癢引發的抓撓會引起頭部皮膚的進一步損傷， 而且加劇頭皮屑的脫落， 叫人越發尷尬。
