憋尿害處多:
憋尿會導致膀胱脹大, 膀胱壁血管被壓迫, 膀胱黏膜缺血, 抵抗力降低, 細菌就會乘虛而入, 容易引起膀胱炎、尿道炎或遺尿等疾病。
從職業上看, 因工作特點習慣久坐、憋尿的女白領、老師、醫護人員、有車一族等, 都是尿道炎的高發人群!“這部分患者往往自認為很注意個人衛生, 也注意喝水, 卻不明白為什麼還會惹上尿道炎。 ”
自己亂用藥 可能加重病情
如果尿道炎症狀較輕, 是不是自己抹點藥膏、吃點消炎藥就行?錯!“有時候服用消炎藥會暫時控制住病情, 減輕症狀, 而事實上與治癒標準相去甚遠;還有人在盲目服藥過程中造成用藥過量,
婦科疾病專家建議, 出現尿道炎症狀的女性, 最好及時到正規醫院查一下尿常規, 根據尿路感染情況分級別用藥治療, 若症狀輕微, 多喝點水多排尿就可自愈。 患有糖尿病、尿失禁、免疫功能較低及孕婦等高危人群, 更應及時前往醫院檢查, 切勿自己濫用抗生素。
我們惹不起, 但是我躲得起
1.多喝開水。 早晨起床空腹喝杯白開水沖洗“內環境”,
2.勤排小便。
3.炎熱天氣穿的內褲不宜過小或太緊, 內褲的面料應以吸濕性、透氣性均好的棉、麻織品為佳。 要注意個人衛生, 勤洗澡、勤換內褲。
4.大便後衛生紙應由前向後抹拭, 以免污染尿道。
5.為避免因過度勞累而降低身體對疾病的抵抗力, 應保證充足的睡眠。