腦癌是顱內的惡性腫瘤， 該疾病的死亡率非常高。 目前為止， 對腦癌的病因還沒有研究徹底。 那麼你知道怎樣預防腦癌嗎?下面給大家介紹下腦癌的預防。
1、養成良好的生活習慣， 戒煙限酒。 煙和酒是極酸的酸性物質， 長期吸煙喝酒的人， 極易導致酸性體質。
2、不要過多地吃鹹而辣的食物， 不吃過熱、過冷、過期及變質的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的鹼性食品， 保持良好的精神狀態。
3、有良好的心態應對壓力， 勞逸結合， 不要過度疲勞。 可見壓力是重要的癌症誘因，
4加強體育鍛煉， 增強體質， 多在陽光下運動， 多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外， 避免形成酸性體質。
5、生活要規律， 生活習慣不規律的人， 如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律， 都會加重體質酸化， 容易患癌症。 應當養成良好的生活習慣， 從而保持弱鹼性體質， 使各種癌症疾病遠離自己。
6、不要食用被污染的食物， 如被污染的水， 農作物， 家禽魚蛋， 發黴的食品等， 要吃一些綠色有機食品， 要防止病從口入。
7、不要食用含有致癌物質的食物， 如蘇丹紅等。
以上就一些關於是腦癌預防方法的知識。 專家提示：如果您的身體健康出現了疾病的症狀， 千萬不要耽誤診斷， 應及時去正規醫院就醫， 以免延誤病情， 造成嚴重的後果。 如果還有其它問題， 請諮詢我們的線上專家或者打電話進行諮詢。 祝您健康幸福!
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