近視眼、遠視眼、散光、弱視等眼疾困擾著許多人, 今天小編為大家針對這些眼疾介紹幾種食療方法, 希望對患者能有所幫助。
1.近視眼
藥方一 原料:黑豆、核桃仁、牛奶、蜂蜜;製作:①黑豆炒熟, 核桃仁炒微焦且去皮;②將核桃仁搗成泥狀, 牛奶加熱;③取黑豆、核桃仁各一匙, 沖入熱牛奶後加入少量蜂蜜;吃法:每日早晨食用。
患有近視眼的朋友應多吃魚類和柑橘類水果, 注意控制糖果、肉類和全脂乳酪等食品。
藥方二 原料:枸杞子10克, 陳皮3克, 紅棗8個, 蜂蜜2匙;製作:將枸杞子、陳皮、紅棗放入鍋內, 加水適量, 用文火煮沸20分鐘,
2.遠視眼
藥方一 原料:枸杞子10克, 黃菊花10克, 桑葚子10克, 紅棗10個, 蜂蜜2匙;製作:以上5種除蜂蜜外加水煎, 煮沸30分鐘, 取頭汁;如上法, 取二汁;吃法:每日兩次, 頭汁、二汁相隔3~4小時, 分開服, 服時加蜂蜜1匙, 並吃紅棗。 本方需常服。
藥方二 原料:枸杞子10克, 陳皮3克, 桂圓、紅棗各10個, 蓮子20粒, 蜂蜜2匙;製作:枸杞子、陳皮放入紗布袋內, 並與桂圓肉、蓮子、紅棗共煮約1小時, 紅棗、蓮子軟熟後, 去枸杞子、陳皮袋, 並加蜂蜜;吃法:當早點與午點, 分兩次吃。 患有遠視眼的朋友應多吃大蒜、洋蔥、乳製品、動物肝臟, 注意控制肉類或葷油燒制的菜肴。
3.老花眼
藥方一 原料:枸杞子30克,
藥方二 原料:芹菜200克, 洋蔥50克;製作:將芹菜洗淨(保留根、葉), 切碎。 洋蔥剝皮, 洗淨, 切絲, 與芹菜一同放入家用榨汁機內, 榨成汁;吃法:上下午分服。 用於滋陰平肝潛陽。 主治陰虛陽亢型老花眼。
4.弱視
藥方一 熟花生仁粉2匙, 雞蛋1個, 牛奶1杯, 蜂蜜2匙;將雞蛋攪碎, 沖入煮沸的牛奶中, 加入花生仁粉, 待溫加蜂蜜食用;每日早餐服用。
藥方二 綠豆30克,
5.散光
藥方一 黑豆粉1匙, 核桃仁泥1匙, 牛奶1杯, 蜂蜜1匙;將黑豆粉、核桃仁泥放入牛奶中煮熟, 待溫後加入蜂蜜口服;每早一次。
藥方二 枸杞子、桑葚子、山藥各10克, 紅棗10個;將上述4種食物水煎兩次;頭汁、二汁相隔3~4小時服用。
散光患者要多吃魚肉、蛋、奶、豆類、青菜、水果、蜂蜜等營養豐富的食品。
小編提醒患者朋友, 只是單純的靠食療方法是不能去除病根的, 如果遇到嚴重的眼疾問題還是應該去醫院尋求醫生的幫助, 以便能夠早日康復。