急救措施
1.出現這種情況不必驚慌,
只要立即離開浴室躺下,
並喝一杯熱水慢慢就會恢復正常。
2.如果較重,
也要放鬆休息,
取平臥位,
最好用身邊可取到的書、衣服等把腿墊高。
待稍微好一點後,
應把窗戶打開通風,
用冷毛巾擦身體,
從顏面擦到腳趾,
然後穿上衣服,
頭向視窗,
就會恢復。
注意事項
1.洗澡時禁忌吸煙,
洗完之後立即離開浴室。
2.為了預防洗澡時突然昏倒,
浴室內要安裝換氣電風扇,
這樣可保持室內空氣新鮮。
3.平時注意鍛煉身體,
提高體質,
穩定肌體神經調節功能。
4.為防止洗澡時出現不適,
應縮短洗澡時間或間斷洗澡。
5.有心絞痛、心肌梗等心臟病的患者避免長時間洗澡。