有些美眉在減肥過程中, 希望能快速看到減肥效果, 因而在選擇減肥方法的時候, 會選擇一些針灸減肥方法, 但是它會對人體造成一些副作用嗎?針灸減肥又有哪些誤區呢?
㈠針紮得越多越好
針灸減肥一般會選擇穴位來紮, 而且有些美容院、減肥中心會紮很多針, 不符合針灸減肥的穴位療法。 其實, 適合針灸減肥的穴位只有10多個, 只有對症選穴, 才能取得好的效果。
㈡針灸容易感染
針灸時, 一般都會選擇比較細小的針, 這樣有利於人體機能的恢復。 但是它會不會產生一些感染現象呢?如不是因為其他破損感染,
㈢針灸減肥一勞永逸
針灸減肥的時候需要反復來治療嗎, 是怎麼樣進行減肥的呢?針灸減肥是對機體的調整, 是需要在反復治療、不斷強化中建立一個新的狀態。 醫生建議, 一般需要堅持3個月以上的密集和強度治療(特別肥胖的則需半年至一年)。 當療程停止後, 體重基本上能保持1~3年的正常水準。
㈣效果每日可見
由於針灸減肥只是減少人體脂肪, 而且效果也是很快就可以看到的, 它的減肥效果真的有那麼好嗎?超過標準體重越多, 一般脂肪含量也就特別多, 針灸減肥的效果越明顯。 減肥效果還與是否全身減肥有關,
上述這些針灸減肥方法您瞭解了吧, 而且每個人對針灸減肥的反應會有所不同, 因而在減肥過程中儘量選擇健康減肥方法, 有利於長期堅持下去, 而且不會出現反彈。