作為現代社會中的高發婦科疾病， 月經不調的原因一直是很多職業女性所關注的內容。 月經不調對職業女性的工作影響是極大的， 如果不能發現月經不調的原因， 就不能根治和防止復發， 導致患者長期的痛苦。
很大一部分月經不調的原因還主要是和心理因素有關係， 像人說你不要喝涼水， 精神不要緊張， 要好好的休息， 其目的就是讓你精神放鬆。
因為婦女整個一生當中我們發展有兩條軸， 縱軸就是卵巢、子宮、垂體等等， 子宮的， 支撐與子宮的形式表現出來， 還有一個是中樞神經， 所以你精神緊張或者是體育鍛煉都會引起你的精神環境的改變，
月經不調就是一個生理現象， 並不是你得了什麼病， 影響不是太大。 月經不調的原因主要還是因為自己太緊張了。 就像您每天要出門上班， 吃三頓飯一樣當成一個症狀的情況就會好一些。 主要就是心理分擔重， 自己調整會好一些。
職業女性尤其是白領， 加班是經常的事情， 精神壓力過大往往就是月經不調的原因。 因此， 注意平時生活和工作中勞逸結合， 減少可能導致月經不調的原因， 是減輕月經不調的危害最簡單最有效的方法。
