更年焦慮怕是老生常談的事情了， 可是方法試了不少卻收效甚微， 究竟問題出在哪呢， 來聽聽專家的意見：
專家表示， 更年期焦慮是更年期女性比較常見的一種症狀， 因此必須要引起足夠的重視， 及時進行治療。
更年期焦慮患者， 症狀輕的可表現為：緊張， 易發脾氣， 愁眉苦臉， 唉聲歎氣;重者悲觀絕望或有自殺行為。 首次發病年齡通常會是在更年期， 常以某些精神因素或軀體因素為誘因， 伴有明顯的焦慮、疑病觀念， 有植物神經失調和減退的症狀， 但智慧良好。
專家指出， 更年期焦慮患者的情緒焦躁持續時間較長，
那麼， 更年期焦慮是什麼原因呢?
專家介紹說， 人到中年， 新患或伴隨的疾病也易於誘發或加重更年期焦慮的情況， 如高血壓、糖尿病、癌症等。 而更年期的典型症狀如潮熱、夜汗症狀， 可加重焦慮障礙;反過來， 更年期焦慮障礙又可加重潮熱、夜汗。 疾病之間互為因果， 形成惡性循環。
更年期焦慮是怎麼回事
此外， 社會角色的轉變， 如退休、下崗;家庭關係的變化， 如離異、子女長大成人離家;親人或朋友患病或去世， 自己成為照看者， 心理負擔加重等， 均可導致更年期焦慮的高發。
擺脫了焦慮， 更年不再煩躁難耐， 可以沒有顧慮地與家人、同事和睦相處了，
