色斑形成的誘發因素有很多, 但這其中最為重要的原因就是內分泌和氣血的問題。 此外由於老化造成的新陳代謝遲緩、皮膚乾燥, 精神壓力, 甚至妊娠、生產時的荷爾蒙分泌失調等也都是形成黑斑的原因, 均會產生色斑。 那麼該如何祛斑呢?
要美白就要先下“斑”——色斑之預防:
1、營養補充, 並健全肝臟功能。
2、防止毛孔阻塞, 隨時保持毛孔暢通, 徹底實施按摩、敷面、吸除沉澱色素之護理工作。
3、保持愉快之心情, 解除疲勞。
4、多攝取Vit C含量高之美白食物及水果。
5、妊娠前後作適的保養及護理。
6、多食用含鈣較高之食物。
7、充足的睡眠。
8、對紫外線, 務必作好防護、遮瑕之工作, 選擇防曬、並還原美白肌膚, 健全彈性組織之防護保養品。
9、避免長時間曝曬在日光下。
10、避免食用色素含量高之食物、飲料。
11、適當的運動, 以促進血液迴圈及新陳代謝。
以上的方法只能是預防, 但是色斑一旦形成的話, 就不是那麼容易消下去的!色斑之所以很難消失的原因, 是因為很多的女性朋友選擇的祛斑產品不對, 大多女性朋友一旦看見臉上有色斑就會很擔心, 並且急於求成, 使用了速效的祛斑產品, 很快臉上的色斑就會消失, 但是一旦停用後可怕的色斑還會再次出現, 並且比以前更加的倡狂!
已經長色斑的朋友一定要更加呵護自身的皮膚, 因為色斑在皮膚上的形成是頑固的,