刮痧， 就是利用刮痧器具， 刮試經絡穴位， 通過良性刺激， 充分發揮營衛之氣的作用， 使經絡穴位處充血， 改善局部微循環， 起到祛除邪氣， 疏通經絡， 舒筋理氣， 驅風散寒， 清熱除濕， 活血化瘀， 消腫止痛， 以增強機體自身潛在的抗病能力和免疫機能， 從而達到扶正祛邪， 防病治病的作用。 那麼刮痧的好處具體有哪些呢， 下面就讓我們一起去瞭解下。
刮痧的好處一：可將淤滯於血管內的， 阻塞血管暢通運轉的毒素排除體外， 預防各種慢性疾病。
血液內的代謝產物堵塞（也就是毒素）是造成身體亞健康可各種疾病的重要原因。
現代人經常作息不規律， 運動量少， 腦力活動過多， 使身體產生疲勞。 造成體內的內分泌絮亂。 血液流動緩慢就會使血管的代謝物體造成堵塞， 無法排出體外， 這些代謝物可以導致身體的多個器官失調， 誘發疾病的重要原因。 引起的症狀和疾病有：高血脂。 痛經， 腸胃， 炎症， 等等。
刮痧可以刺激皮膚和血管， 使皮膚上面的汗孔擴張， 血管增強血液流動。 在血管內淤滯的痧就會被排除體外。 從而使含有營養物質的血液暢通流轉， 使淤滯地方的器官和組織獲得營養。 維持良好的內迴圈， 達到預防疾病的效果。
刮痧的好處二：延緩衰老， 美膚養顏。
當體內的器官出現病理的改變時， 臟腑工作強度和血管內血液流通強度都會有不同程度的減弱，
溫馨提示： 通過刮拭身體四肢部位的穴位， 可以增強體內的器官和血管的排泄功能， 有利於 利尿， 通便， 發汗， 從而及時排泄體內的代謝產物， 達到延緩衰老的效果。
