目前寶寶游泳是比較受媽媽青睞的一種寶寶運動方法， 可是雖然嬰兒游泳目前已經比較普遍了， 但是你還是要瞭解一些嬰兒游泳的好處， 才能更好的掌握嬰兒游泳。
1.對神經系統的益處
嬰兒游泳， 能有效促進嬰兒大腦和神經系統的發育， 激發嬰兒潛能， 為提高兒童智商、情商打下良好基礎。
2.對消化系統的益處
新生兒游泳， 能夠促使胎便早排出， 生理性黃疸早消退， 營養早吸收， 生理性體重下降早恢復。 嬰兒游泳， 運動量大， 嬰兒體力消耗大， 寶寶營養攝入增加， 腸胃蠕動增加， 寶寶體重增加優於同齡嬰兒。
3.對呼吸系統的益處
嬰兒游泳， 為寶寶提供一個自然、安全的運動， 堅持一段時間以後， 寶寶的胸廓發育和肺活量的提高明顯優於同齡嬰兒。
4.對循環系統的益處
嬰兒游泳， 是全身肌肉的耗氧量增加， 由於水對外周靜脈的壓迫， 有效促進了血液的迴圈， 提高了寶寶的心臟功能。
5.對肌骨系統的益處
嬰兒游泳， 能夠使嬰兒在宮內蜷曲已久的肌肉、關節、韌帶得以輕鬆舒展， 嬰兒游泳， 能夠有效刺激嬰兒骨骼、關節、韌帶和肌肉的發育， 促進寶寶身高增長， 是寶寶體格健壯。
嬰兒游泳的好處還是不少的， 但是寶寶游泳應該在爸爸媽媽的看護下來進行這項運動， 確保寶寶游泳的安全性， 也讓寶寶游得快樂。
