嬰兒保健之如何護理寶寶乳牙

嬰兒保健之如何護理寶寶乳牙， 一般來說， 嬰兒的乳牙在4-10個月的時候萌出， 11個月後一般出現4-6顆， 2歲-2.5歲左右出齊20顆乳牙。 恒牙則於6歲半左右開始陸續萌出替換乳牙， 12-14歲時除第三磨牙外， 恒牙全部長出。 若不注意乳牙的保護， 不但會影響到嬰兒咀嚼、美觀、發音， 還會影響到寶寶日後恒牙的發育。 以下是寶寶乳牙的護理方法， 希望對大家有所幫助。

1、在嬰幼兒期間就應開始家庭口腔保健。

寶寶乳牙萌出後， 用餐完畢可讓寶寶幾口溫開水來清潔口腔， 隨著寶寶年齡的增長， 乳牙萌出數量的增多， 也可慢慢鍛煉寶寶漱口，

但一定要用溫開水， 以免寶寶吞食。 另外， 家長也可以使用矽膠指套牙刷或者乾淨的紗布沾上淡鹽水來給寶寶清潔牙齒， 但是在為寶寶清潔牙齒時一定要小心， 應避免用力不當損傷寶寶稚嫩的牙齦。

2、培養寶寶良好的衛生和生活習慣。

在寶寶乳牙出齊之前就應注意糾正他咬手指、習慣性舔舌頭、偏側咀嚼、咬空奶瓶等不良習慣， 這些不良習慣不僅會造成前牙發育畸形或牙位不正， 還會讓污染物經口腔帶入體內而致病。 帶寶寶乳牙出齊以後就應該教會寶寶正確的刷牙方式， 並養成早晚自覺刷牙和晚上刷牙後不吃零食尤其是甜食的習慣。

3、通過飲食增加乳牙“體質”。

雜糧、蔬菜、水果、豆製品、乳製品、瘦肉、蛋類等含有豐富的維生素、蛋白質和礦物質等，

可促進牙齒鈣化發展， 增強抗齲能力。 另外， 還可根據寶寶的年齡和接受能力適當為寶寶添加富含膳食纖維的食物， 如新鮮的果蔬和粗糧， 也能起到健齒、潔齒的作用。

溫馨提示：寶寶的口腔衛生很重要， 每天都需要刷牙， 不過需要注意的是， 一定要為寶寶選購兒童專用牙刷和牙膏， 不可用成人牙膏尤其是含氟牙膏代替。