不論事情有多麼令人難受， 都願意容忍接受。 事情有可能會變得更糟糕呢， 對不對？滿足於眼下的境況， 不去努力追求更好。
1.花錢買下你無力負擔或不需要的東西。 只要你這樣去做了， 你一定會感到不快樂。 當你買下了你無力負擔的東西， 你就會欠下一屁股債， 這樣你就沒錢去買其它東西了。 當你買下了你不需要的東西， 你就向自己欺瞞了自己不快樂的真正原因。
2.拿別人和自己作比較。 與別人作比較會給我們帶來許許多多痛苦。 若你參考別人來評定自己的成功與價值， 尤其是那些和你的背景、經歷迥然相異的人，
3.不享受過程。 只關注最後的結果， 不欣賞旅途中的風景。 忽視已取得的小勝利， 沒有停下來反思走過的路程。
4.被動接受。 任由別人安排自己生活， 對自己不負責。 你應主導自己的生活。
5.任由他人決定你的價值或優先事項。 對自己的人生沒有方向感， 任人擺佈。 為了取得滿意的結果， 你要認清自己的價值與目標。
6.拒絕超越自己。 讓自己相信所有的壓力都是不好的， 於是安於現狀， 不思進取。
7.向任何一個願意側耳傾聽的人發牢騷。 抱怨世界的不公平， 埋怨自己的才能無法施展出來。
8.只考慮到自己， 自我中心主義。 不願原諒別人。 心懷怨恨。 只看到人性的陰暗面。 不願意付出。
9.太容易滿足。 不論事情有多麼令人難受， 都
