得了過敏性紫癜， 除了配合醫生的常規治療， 日常生活中的一些飲食注意事項也是很重要的。 那麼， 大家需注意哪些問題呢？
首先， 應該斷絕各種過敏性的食物， 比如魚、蝦、海鮮、鳳梨等， 它們所含的異體蛋白可引起過敏性紫癜。 一些辛辣刺激性和過硬的食物也要儘量少吃。 因個人體質的不同， 過敏的食物也是因人而異， 沒有固定， 生活中一旦發現， 最好終生禁食這種食物， 也不要接觸相關的炊具和餐具。
其次， 過敏性紫癜的患者可能出現因出血過多而致的貧血， 平常可多吃些富含蛋白質和補血的食物，
要應注意個人衛生， 養成良好的生活習慣， 飯前便後洗手， 瓜果蔬菜清洗乾淨， 以防止腸道寄生蟲感染。
另外， 維生素C可降低毛細血管的通透性， 有助於緩解皮膚瘀斑， 應多吃些含維生素C的食物， 如蘋果、柑橘、草莓、柚子、番茄及各種綠色蔬菜。
老人和小孩的飲食要清淡些， 以利於消化吸收， 但也要保證營養全面。
Tips：兩款過敏性紫癜食療小方
1.綠豆紅棗湯：綠豆與紅棗各50g， 紅糖適量， 將綠豆和紅棗洗乾淨後加水適量， 煮至綠豆開花， 紅棗飽滿脹裂時， 加一點紅糖即可。
2.蕎麥葉藕節湯：蕎麥葉100g， 藕節4個， 冰糖適量， 水煎服， 每日服兩次。
