寶寶在這個寒冷的冬季， 需要格外的注意健康， 避免著涼， 引起疾病， 下面專家帶我們一起來看看寶寶的冬季保健小常識。
冬季是呼吸道疾病的多發季節， 所以在冬季要做好預防疾病的工作， 特別是對於一些幼兒來說， 自身抵抗力比較弱， 父母應該要嚴格按照免疫程式做好幼兒的計畫免疫工作。 對於那些體質比較差的孩子， 父母也可以根據疾病的流行情況有針對性的開展免疫注射， 或者可以給寶寶吃一些重要來預防流行感冒。
1.避免著涼：冬日因為寒潮比較多， 所以溫差變化也是比較大的，
2.注意室內溫度：到了冬季， 人體最適宜的溫度就是18攝氏度， 所以室內溫度最好就調製18攝氏度為宜， 如果溫度高於23攝氏度的話， 那人體就會感到頭暈、疲乏了。 還有一點就是要注意室內外的溫差不要相差太多， 不然也很容易導致寶寶感冒的。
3.保護寶寶的皮膚：冬季的天氣寒冷而又乾燥， 所以幼兒的皮膚當中的水分也會因此散失很多， 而由於皮脂腺的分泌少了， 就容易導致皮膚乾燥而引起乾裂發癢， 所以父母應該讓幼兒多吃一點蔬菜和水果，
4.不坐涼地板：要知道， 冬季的地面溫度都是很低的， 如果讓寶寶坐到地上的話， 那會很容易就導致體內的大量熱量散失， 並引發感冒。
5.多曬曬太陽：陽光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和病菌， 並且能夠促進幼兒對鈣和磷的吸收， 能夠有效增強寶寶機體的抗病能力。 所以在天氣好的時候， 不妨帶孩子到戶外活動一下， 曬一下太陽。 而且陽光還有一個作用， 就是能夠提高紅細胞的含氧量和增強皮膚的調溫作用， 還能幫助增強神經系統的活動既能和幼兒的體質。 既然陽光這麼好， 當然不能浪費了，
6.做好保暖工作：父母要注意在室內保持一定的恒溫， 寶寶最適宜的室內溫度是25攝氏度。 而且要注意家裡空調或取暖器的暖風口千萬不要對著寶寶吹。
7.保證空氣流通：寶寶在家的時候， 要經常開一下窗戶換一下空氣， 根據天氣變化及時加減衣服， 在寶寶睡覺時要幫他脫去外套， 晚上寶寶睡覺的時候， 最好就是選擇背心式的睡袋， 這樣能夠防止寶寶因為蹬掉被子而著涼。
8.及時補充營養提高抵抗力：冬季由於戶外活動減少了， 所以寶寶比較容易缺乏維生素D， 並且也容易患上感冒或上火， 這個時候最好就給孩子吃魚肝油，
