曾經有一位老年， 家人發現， 每次老年呆在洗手間裡面的時候都在半個小時以上。 家人一直非常納悶， 老年在衛生間裡做什麼呢?簡單的洗洗又怎麼會花費那麼就的時間， 最後發現老年頻繁洗手， 患上了強迫症。 對於這種疾病， 在飲食上要注意什麼呢?
強迫症是一種比較常見的心理疾病， 不僅影響患者正常的生活， 而且還可能導致患者社會功能的受損。 得了強迫症及時檢查、治療才是關鍵， 同時正確的飲食調節也很重要。 強迫症患者的飲食禁忌要注意以下幾點：
第一， 每天的飲食當中要有優質蛋白質的攝入，
第二， 多食新鮮蔬菜和水果， 為了不影響蔬菜的營養成分， 應儘量快地烹調蔬菜， 這樣可以最低限度地破壞蔬菜營養成分。
第三， 儘量少食精製、加工的食物， 如：精白麵粉、白麵包、罐裝水果、罐裝蔬菜、飲料等。
第四， 學會安排自己的食譜， 不要偏食， 不宜吃興奮性食物， 煙酒茶等要儘量避免。
本病起病可有一定的社會心理因素;有典型強迫觀念或強迫意向和動作， 可單一出現也可同時伴發， 內容不荒誕離奇;伴有明顯的焦慮不安和抑鬱情緒， 病人自知強迫症狀不正常， 但無法克制而感痛苦;自知力完好， 常主動積極求治;多數病人具有強迫人格特徵。 可排除腦器質性疾病， 精神分裂症和抑鬱症。
在文章中， 我們對於患有強迫症的朋友們在飲食上做出了一些建議。 我們希望， 患者朋友們也要正確地看待自己的病情。 要學會安排自己每天的食物， 對於一些不利於健康的煙和灑， 還是不要碰才好。 平時也可以多出去走走。
