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強迫症焦慮症的治療方法有哪些

現代社會, 隨著競爭的日漸激烈, 人們承受的壓力也在不斷的加大, 於是越來越多的人便開始患上了一種叫做強迫症的疾病, 它患者帶來了極大的傷害, 那麼, 強迫症焦慮症的治療方法有哪些?我們一起來看看下文的相關介紹吧, 希望對你們會有所幫助。

第一, 順應自然, 自我提醒。 有強迫思維時不要對抗或用相反的想法去, 要帶著不安去做應該做的事。 有強迫動作時, 要理解這是違背自然的過度反應形式, 要逐步減少這類動作反應直到和正常人一樣。 堅持練習, 必然有益。

第二, 堅持不懈, 持之以恆。

要以堅強的意志力克服不符合常情的行為和思維。 矯正強迫症行為和思維要循序漸進, 並持之以恆, 不斷總結成功的經驗, 同時多參加集體性活動及文體活動, 多從事有理想有興趣的工作, 培養生活中的愛好, 以建立新的興奮灶去抑制病態的興奮點。

最後, 心理疏導。 對於患者要冷靜分析本人的人格特點和發病原因, 包括童年有無產生強迫症的心理創傷。 如能找出原因, 應樹立必勝信心, 盡力克服心理上的誘因, 以消除焦慮情緒。 認真配合醫生, 找出心理因素, 進行系統藥物治療和心理疏導。

通過以上對治療強迫症的方法的介紹, 相信您對強迫症有一定的認識了吧!強迫症是一種功能性疾病, 而不是器質性疾病,

經過治療, 會逐漸好轉, 幫助患者樹立戰勝疾病的信心。

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