強迫症是一種很多人都會出現的精神類疾病， 這類疾病會表現在人們的身體上， 給人們帶來很多方面的麻煩， 必須要能夠發現它、治療它。 那麼， 強迫症表現及治療要怎麼做呢?知道相關知識對自己有好處， 下面飛華健康網小編為大家詳細介紹相關知識。
強迫症表現
一、強迫思維：強迫性懷疑和回憶， 強迫性窮思竭慮。 如：出門後總是不放心門是否關好， 睡覺前總是在想門有沒有關好， 考試完成後總是擔心會不會忘記填寫姓名， 寫快遞單的時候總是反復檢查是不是地址和電話號碼正確。 患者明知這些想法毫無意義，
二、強迫行為：比如強迫性反復洗手， 洗手完成後一定要擦手多少次;強迫性計數， 有人每次進衛生間一定要用3張手紙， 每次關門總要檢查3次。 強迫性禮儀動作， 有人每次穿衣服時一定要左袖伸三次， 右袖伸三次， 然後才肯把衣服套上身。 不過這些動作和思維如果不影響正常的生活和工作， 也不會因此而產生焦慮， 仍屬正常心理的範疇。 而強迫症患者的強迫現象則會嚴重影響他們的工作學習和日常生活， 維持時間也比較長， 患者常為之痛苦焦慮。
強迫症治療
一、性格測試
患者通過對自己進行性格測試， 認識真實的性格“本我”， 找到真正的自己， 而不是理想中的我，
二、做順應自己本性的工作
職業強迫症是很多人的通病， 我們要學會做順應自己本性的工作， 避免從事如財務、預算、製圖類跟資料包表圖紙打交道的容易導致反復核對反復檢查的工作， 從而避免了因從事不喜歡不擅長工作而導致的工作壓力過大， 從根本上消除產生強迫症的誘因。
三、心理療法
強迫症採用有效的心理療法， 如：暴露與反應阻斷療法， 森田療法， 生物回饋療法， 系統脫敏療法， 厭惡療法， 心靈重塑療法等對於治療極為重要。
暴露與反應阻斷療法：是治療強迫症的有效方法。 患者在治療師的指導下， 學習如何在強迫思維的刺激下暴露自己， 學習如何對抗強迫想法、衝動，
森田療法：是一種順其自然、為所當為的心理治療方法。 它的特點為：不問過去， 注重現在;不問症狀， 重視行動;生活中指導， 生活中改變;陶冶性格， 揚長避短。
四、自我心理療法
順其自然法：當患者出現強迫思維時， 不要去抵抗、克制、強迫自己不去想， 而是順其自然， 強迫思維出現了就出現了， 不管它， 由它去， 採取不理、不怕、不對抗的態度， 該咋辦就咋辦， 做完就不再想它， 不再評價它。 經過一段時間的努力來克服由此帶來的焦慮情緒， 強迫症狀會慢慢消除。
宣洩療法：患者應主動對傾訴物件說出自己的緊張情緒， 如自己過去曾在某個情景或某個時候受到的心理創傷、不幸遭遇和長期的緊張、焦慮、恐懼心理等等，
