當歸自古就是女人補血、調經的良藥, 所以很多男人一聽到讓他們吃當歸都猛搖頭, 說那是為女人度身做的, 男人可吃不得。 另外, 在百度知道上面看到了很多有關於“男人能不能吃當歸”之類的提問, 想必仍然有很多男性朋友心存疑問, 那麼就讓我們聽聽專家是怎麼說的吧。
專家解惑 男人也需要當歸
據男科專家說, 當歸同樣適用于男人, 因為男人體內也會出現血虛、缺血的情況。 但是一般來說, 男人身體內的缺血狀況不如女人明顯, 所以補一點就會有很好的效果。 而且即使沒有出現氣血不足的現象,
男患者坦言 用當歸, 益無窮
在走訪藥店的時候, 發現一位姓王的先生正在購買當歸粉。 一番詢問後筆者瞭解到, 王先生今年58歲, 患有高血壓, 平時會出現頭暈眼花、疲倦無力、心悸失眠等症狀。 服用降壓藥後血壓穩定下來了, 但其他症狀依然得不到緩解。
後來, 一位老中醫推薦王先生服用當歸粉, 儘管有些半信半疑, 王先生還是嘗試了。 大約半個月之後, 身體各方面的回饋開始顯現出來:王先生的血壓慢慢降了下來, 精神也好了, 失眠狀況也有所好轉。 這些可喜的現象是王先生始料不及的, 現在他完全否定了“當歸只適合女人”的說法。
專家直言 臨床使用當歸起效快
足部分佈著各種穴位, 人體的臟器和這些穴位都是互相對應的。 在足底反射區的相應部位注射當歸液, 直接補氣血, 往往要比口服吸收來得更直接和迅速。 而對於筆者提及的“當歸液注射穴位引起過敏性休克”的報導, 專家則認為, 這種現象還是比較少見的, 但是治療過程中有可能會出現腹瀉、便溏等不良反應, 一般而言, 停藥後症狀可自行緩解。
但專家提醒說, 月經量多或有出血症狀者不宜使用當歸。 因為當歸對外周血管有明顯擴張作用,
正如專家所說, 使用當歸不分男女。 但不可否認, 當歸作為女人的良藥而聞名自有其道理。 筆者依稀記得, 明代張介賓撰寫的《本草正》裡提到:當歸, 其味甘而重, 故專能補血, 其氣輕而辛, 故又能行血, 補中有動, 行中有補, 誠血中之要藥。 而由於當歸對婦女的經、帶、胎、產各種疾病都有很好的治療作用, 所以中醫稱其為“女科之聖藥”。 作為女人, 筆者對此深有體會。 在此列舉若干尤為適合女性朋友服用的方劑:
1. 治療月經不調、痛經、白帶多:當歸6克, 熟地、白芍、川芎各10克, 艾葉6克, 水煎服, 每天一次。
2. 治療產後血虛腹痛, 貧血畏寒, 肢節疼痛及子宮發育不良, 胎動不安,
3. 治療乳腺增生:夏枯草、當歸、香附各10克, 加水適量煎20分鐘, 取汁加入白粥、紅糖拌服, 每週兩次。
4. 治療乳汁不足:黨參、當歸、茯苓、紅棗各10克, 同豬蹄儀器煲服。
5. 適用於乳腺炎破潰期:黃芪、花粉各10克, 當歸5克, 加水適量煎20分鐘, 取汁加入紅糖服用, 每日兩次。
原料:當歸100克, 白酒1000毫升
製作:將當歸切成小塊, 與白酒一起置於酒罈內, 密封浸泡10日, 即可取酒飲用。
功效:養血活血, 通絡止痛
應用:適用於血虛所致之頭痛頭暈、周身酸痛、筋骨不利、四肢麻木等。 每日2次, 每次10-15毫升。
推崇藥膳的女士們, 相信“當歸雞”會是你們的心水選擇。
原料:母雞1只, 當歸20克, 枸杞、生薑等可按個人喜好加入,
製作:母雞去毛, 去內臟。 當歸洗淨後用紗布包好, 放入雞腹腔內, 加入調味料, 用小火燉爛, 出鍋時撒胡椒粉少許, 去掉當歸渣即成。
功效:調經補血
應用:適用於月經不調和氣血虛弱者。