枸杞和菊花是人們最喜歡泡來喝水的兩種東西, 這是因為他們本身自帶的效果, 聚會具有清火的作用, 很適合上班經常熬夜的人喝, 枸杞的效果就是更好的了, 枸杞可以有效的緩解肝腎不足造成的頭昏耳鳴的症狀, 還和菊花一樣擁有清明的作用, 非常適合現在都市的工作人群。 那枸杞和菊花泡茶的功效有哪些呢?
清肝明目、清熱祛火、降脂降壓、潤腸排毒、緩解眼睛乾澀以及視疲勞。 菊花和枸杞都是護眼的藥材, 對緩解眼睛疲勞、視力模糊有有很好的療效。 現代醫學研究證明:枸杞有免疫調節、抗氧化、抗衰老、 抗腫瘤、 抗疲勞、降血脂、降血糖、降血壓、補腎、保肝、明目、養顏、健腦、 排毒、保護生殖系統、抗輻射損傷等十六項功能。
一、《本草綱目》記載枸杞菊花“味甘, 性平"具有散風熱、平肝明目之功效”。 肝火能使你的眼白髮黃, 眼白髮黃當然就不美了。 常喝枸杞菊花平肝, 眉目就更清, 更具電力了。
二、現代藥理表明, 菊花裡含有豐富的維生素A, 是維護眼睛健康的重要物質。 菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮, 特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效, 經常覺得眼睛乾澀的電腦族,
三、枸杞, "補腎生精, 養肝, 明目, 堅精骨, 去疲勞, 易顏色, 變白, 明目安神, 令人長壽。 " 現代醫學證實, 枸杞對經常感到疲勞、體力不濟的所謂“亞健康”人群有明顯療效。 遠離亞健康, 讓你的眉目更具電力哦!
四、菊花茶中加入枸杞, 三種都是護眼的藥材, 泡出來的茶就是有名的「菊杞茶」, 尤其是學生常在徹夜溫習功課之後, 電腦族網上作業之後, 都出現眼睛疲勞的毛病, 近視的人更是經常感到睛睛乾澀, 常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服, 緩解以上的症狀。
3泡制方法
枸杞菊花茶是用菊花和枸杞同泡而成。 每次用杭白菊、枸杞各10克加入大茶壺內,加入熱開水,10分鐘後便可飲用.枸杞對於養精益氣,
枸杞和菊花泡茶的功效基本上就是這些了, 這兩樣加起來的效果真的是達到了效果翻倍的功效,