今天我就從中醫理論出發, 向那些整天被尼古丁籠罩下的男士們介紹一些非常簡單的保健方法, 身體還是要靠自己照顧的。
老煙槍除了傷肺還會引發心血管病
抽煙對肺造成傷害, 這是眾所周知的事實, 但是大家可能不知道, 香煙中的有害物質被血液吸收後, 還會引發心血管疾病, 如冠心病、高血壓。 當然, 抽煙的人還會經常咳嗽, 這是因為香煙中的有害物質污染了口腔和咽喉部位。
所以, 煙槍男們, 還是趕快戒煙吧。
★專家推薦:保護咽喉, 很多人第一個聯想到的一定是膨大海, 其實膨大海只有潤喉的作用,
百合、蘿蔔湯、川貝冰糖蒸梨和白果等能止咳化痰, 是不錯的養肺食物, 不妨試試。