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最易會出現的患上心肌缺血的症狀

心肌缺血是常見的內科疾病的一種, 但是多數人並不會在早期發生心肌缺血的症狀表現。 那麼, 究竟要如何才能夠做好對於心肌缺血的預防工作呢?接下來, 我們就一起從下面的文章中來瞭解下吧。

1、動靜結合, 勞逸適度是常見的心肌缺血的預防措施之一。 一天中, 躺著或稍微抬起雙腿坐著休息幾次, 每次15至20分鐘。 心肌缺血患者放鬆地平躺在地板或硬木床上非常有益。 對於上班需要長時間坐著的人來說, 一天應該從桌旁站起來數次, 每次3至5分鐘。 休閒娛樂, 輕鬆悠然。

2、勞累或精神緊張時, 心肌缺血患者可出現胸骨後或心前區悶痛,

或緊縮樣疼痛, 並向左肩、左上臂放射, 持續3—5分鐘, 休息後自行緩解者。 體力活動時出現胸悶、心悸、氣短, 休息時自行緩解者。 出現與運動有關的頭痛、牙痛、腿痛等。 飽餐、寒冷或看驚險影片時出現胸痛、心悸者。 這些都是可以起到一定的心肌缺血的預防作用。

以上所講述的就是對於心肌缺血的預防方式具體的講述, 希望可以幫助到大家瞭解到這方面的心肌缺血的知識, 及時去治癒好心肌缺血。 如果您還有其它的心肌缺血的問題想諮詢的話, 可以聯繫我們的線上專家為您解答。

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