做好冠心病的保健至關重要

做好冠心病的保健對於患者來說是至關重要的， 但是很多患者對於冠心病的保健方法還不是很瞭解， 專家對冠心病的保健方法進行了分析， 下面我們就一起來看看， 希望對您有幫助!

1、不吸煙、酗酒：這是男性要做好的冠心病的保健， 煙可使動脈壁收縮， 促進動脈粥樣硬化， 而酗酒則易情緒激動， 血壓升高。

2、合理飲食， 不要偏食， 不宜過量：要控制高膽固醇、高脂肪食物， 多吃素食。 同時要控制總熱量的攝入， 限制體重增加。

3、多喝茶：多喝茶也是冠心病的保健方法， 冠心病的加劇， 與冠狀動脈供血不足及血栓形成有關。

4、生活要有規律， 避免過度緊張：保持足夠的睡眠， 培養多種情趣;保持情緒穩定， 切忌急躁、激動或悶悶不樂。

5、加強鍛煉：保持適當的體育鍛煉活動， 增強體質， 這也是重要的冠心病的保健方法。

通過對上述冠心病的保健方法的瞭解， 我想對您冠心病的治療一定會有幫助的， 如還有其他什麼不瞭解的， 您可以諮詢線上專家， 專家會為您詳細的解答， 謝謝!

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