皮膚是人體最大的器官， 有著其特殊生理功能。 經過幾十年的外界刺激， 人體的皮膚逐漸老化， 生理功能和抵抗力降低， 皮膚疾病逐漸增多， 因此做好皮膚護理， 保持皮膚清潔， 講究衣著衛生， 是日常生活護理必不可少的內容。
(一)皮膚清潔
1. 老年人皮膚的特點
老年人的皮膚出現皺紋、鬆弛和變薄， 下眼瞼出現所謂的“眼袋”。 皮膚乾燥、多屑和粗糙， 皮脂腺組織萎縮， 功能減弱。 皮膚觸覺、痛覺、溫度覺等淺感覺功能也減弱， 皮膚表面的反應性減低， 對不良刺激的防禦能力削弱， 免疫系統的損害也往往伴隨老化而來，
2. 一般護理
老年人在日常生活中要注意保持皮膚衛生， 特別是皺褶部位， 如腋下、肛門、外☆禁☆陰等。 沐浴可清除污垢、保持毛孔通暢， 利於預防皮膚疾病， 建議冬季每週沐浴 2 次， 夏季則可每天溫水洗浴;合適的水溫可促進皮膚的血液迴圈， 改善新陳代謝， 延緩老化過程， 但同時亦要注意避免燙傷或著涼， 建議沐浴的室溫調節在 24 ～ 26℃， 水溫則以 40℃ 左右為宜;沐浴時間以 10 ～ 15 分鐘為宜， 時間過長老年人易發生胸悶、暈厥等意外;洗浴時應注意避免鹼性肥皂的刺激， 宜選擇弱酸性的硼酸皂、羊脂香皂， 以保持皮膚 pH 在 5.5 左右;沐浴用的毛巾應柔軟， 洗時輕擦， 以防損傷角質層;;
可預防性地在晚間用熱水泡腳後用磨石板去除過厚的角化層，
老年人頭髮與頭部皮膚的清潔衛生也很重要。 老年人的頭髮多乾枯、容易脫落， 做好頭髮的清潔和保養， 可減少脫落， 使之煥發活力。 應定期洗頭， 幹性頭髮每週清洗一次， 油性頭髮每週清洗 2次。 有條件者可根據自身頭皮性質選擇合適的洗髮護髮用品。 如用肥皂， 皮脂分泌較多者可用溫水及中性肥皂， 頭皮和頭髮乾燥者則清潔次數不宜過多，
3. 皮膚瘙癢及護理
全身瘙癢是老年人常見的主訴， 它可以干擾正常的睡眠並造成焦慮以及其他嚴重的心理問題。 瘙癢是位於表皮、真皮之間結合部或毛囊周圍的游離神經末梢受到刺激所致， 引起老年人搔抓後導致局部皮膚損傷， 損傷後又可引起瘙癢， 如此惡性循環， 最終成為頑疾。 老年人皮膚瘙癢的常見原因有：
①局部皮膚病變：皮膚乾燥是最常見的原因， 在老年瘙癢中占 40% ～ 80%， 通常由於溫度變化、毛衣刺激或用肥皂洗澡後引起;除此之外， 還可見於多數皮疹、重症剝脫性皮炎、急性剝脫性皮炎、銀屑病、脂溢性皮炎以及皮膚感染等病症;
②全身性疾病：慢性腎功能不全或衰竭的病人有80% ～ 90% 伴有瘙癢;肝膽疾病引起膽汁淤積時可在黃疸出現前或伴黃疸同時出現瘙癢;罹患真性紅細胞增多症、淋巴瘤、多發性骨髓瘤、巨球蛋白血症和缺鐵性貧血等疾病時， 可在瘙癢的同時伴有血液系藥物過敏均可引起全身瘙癢;
③心理因素：比較少見， 部分恐蟎症或變換生活環境後的老年人可能出現。
針對老年人皮膚瘙癢， 可提供以下護理措施：
①一般護理：停止過頻的洗澡;忌用鹼性肥皂;適當使用護膚用品， 特別是乾燥季節可於浴後皮膚潮濕時塗抹護膚油， 以使皮膚保留水分， 防止機械性刺激;避免毛衣類衣物直接接觸皮膚;
②根據瘙癢的病因逐個檢查篩排， 並對因治療;
③對症處理：使用低濃度類固醇霜劑塗抹皮膚， 應用抗組胺類藥物及溫和的鎮靜劑可減輕瘙癢， 防止皮膚繼發性損害;
④心理護理：找出可能的心理原因加以疏導， 或針對瘙癢而引起的心理異常進行開解。
