你屬於頸椎病的高發人群嗎？

隨著人民生活水準的提高， 社會進入老齡化、汽車， 電腦， 逐漸家庭化， 與此同時人們的生活、工作節奏也在加快， 這樣就導致頸椎病的發病率逐年提高， 已明顯超出過去常見的下腰痛發病率， 調查表明50歲以下的人群有25%的人患過或正在患頸椎病。

1、 中老年人群

是因為頸椎過多的慢性勞損， 會引起椎間盤變形、彈性減弱、椎體邊緣骨質增生， 小關節紊亂， 韌帶肥厚、鈣化等一系列退化性改變， 因此中老年人易患頸椎病。

2、 工作姿勢不當者

如辦公室人員、電腦操作員、文字工作者、教師、科研人員、駕駛員、重體力勞動者等，

3、 睡眠體位不佳者

人的一生有 1/3的時間在床上度過的。 枕頭的偏高會造成頸部肌肉、韌帶、小關節平衡失調， 加速頸椎的退變。

4、 不良生活習慣者

如長時間低頭玩麻將、打撲克， 躺在床上或沙發上看電視、看報紙等， 這些不良習慣使頸椎長時間處於屈曲狀態， 頸後肌肉和韌帶組織負荷過大， 易引起勞損。

5、有外傷史及先天性畸形者。

6、女性高於男性。